Question

胃不好的人，吃什么食物对胃好？

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Answer 1

胃不好可由多种原因或疾病引起，建议患者及时到正规医院的消化科接受系统的检查，找出病因，然后听从医生的建议进行针对性的治疗，饮食上也应相应调整（如胃酸分泌过多的人不宜吃土豆、红薯、浓茶、酒等）。胃不好的人应吃清淡、易消化、刺激性小的食物养胃，如各种粥、牛奶、新鲜蔬菜和水果、面条等；避免吃辛辣、刺激、坚硬、生冷的食物，不喝浓茶、咖啡、碳酸饮料等。

注意不要吃刚从冰箱里拿出来的水果，要在室温下吃。胃不好的人可以吃一些易消化的食物，适当食用含纤维素、维生素多的食物。胃不好和先天性脾胃虚弱的人普遍可能是后天饮食又不规律，经常吃辛辣刺激性食物的人要注意，一定要注意饮食所以，避免对胃粘膜的刺激，减轻胃的负担。蜂蜜是一种含有多种活性酶和果胶的营养物质。

活性酶对提高消化酶活性，改善消化道功能有积极作用。果胶能在胃壁粘膜上形成保护层，减少胃酸对其刺激的影响，缓解和改善胃部不适的症状。易消化食物：胃不好的人应选择一些易消化的食物，如山药粥、小米粥、面条和软饭等。含有维生素和纤维素的食物可以促进消化：胃不好的人可以选择吃薏苡仁、胡萝卜、高丽菜、紫苏叶和土豆等富含维生素和纤维素的食物。木瓜、香蕉、菠萝、葡萄和苹果都含有丰富的水溶性纤维和维生素。

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Answer 2

吃红薯，小米，山药，南瓜，大米这些食物对胃都是很好的，而且也能够让胃保持暖暖的。

Answer 3

多吃小米粥，南瓜，牛奶，山药，软烂的面条，鸡蛋羹，这些食物对胃都是很好的。

Answer 4

可以喝一些小米粥，可以吃一些好消化的食物，可以吃山药，可以喝百合粥，也可以吃一些红薯。