早上7:00-9:00是辰时。
辰时称食时，又名早食等：古人“朝食”之时也就是吃早饭时间。
时辰是古代计时单位，古代人把一天划分为十二个时辰，每个时辰相等于现在的两小时。十二时辰是
古代中国劳动人民根据一日间太阳出没的自然规律、天色的变化以及日常的生产活动、生活习惯而归纳总结、独创于世的。
十二时辰制。
西周时就已使用。汉代命名为夜半、鸡鸣、平旦、日出、食时、隅中、日中、日昳、晡时、日入、黄昏、人定。又用十二地支来表示，以夜半二十三点至一点为子时，一至三点为
丑时，三至五点为寅时，依次递推。
