Question

遇到问题需沟通，我积极和男友沟通，但他总不往问题上说怎么办？





Answer 1

两个人遇到问题了，需要沟通。但是我说东，他说西。我说的是遇到的问题。他往问题上说。就会问我心里有没有他，那是两回事。问题属于问题，遇到问题了，不解决问题就会问心里有没有他。好像只要心里有他。他做的所有的不对的事都能跨过去。就没有必要去沟通。不知怎能回事，都说遇到了问题要去沟通，要去改变。可有的人连沟通都没法沟通。

写给你的话，沟通上面有一些小技巧。

1.在沟通的时候，不要跟着对方的话来说。谈话的内容，需要有一个框架。所有的言语，所有的思绪都不能离开这个框架在谈话的时候一定要注意谈话的内容，不要脱离谈话问题本身的框架。比如说当你问道你男友一个问题的时候，他会问你，你心里有没有我？你可以让他先告诉你，你先问的问题，然后再说你心里面有没有她？如果他不回复，需要要多问几次。需要了解他内心的想法，为什么会这么去理解。这个框架是和问题相关的，也是你需要去把控的，没有框架就容易会产生话赶话的情况。

2.如果对方避免谈论这个问题。你需要在谈话的时候清楚明白的告诉他，我现在需要和你聊一下这个事情，我希望你认真对待我们的这次谈话。需要注意的是，在谈话的过程中，或许会引起很多情绪上的反应。要去观察自己这些情绪反应是怎么来的？尝试着去控制一下。把自己的专注力放在自己要所谈的事情上面。

3.如果你的男朋友不愿意和你探讨或者因为情绪问题不想继续这个问题。你或许可以告诉他这个问题，我们这次可以不谈，但是下次我还会去谈这个问题，必须要得到解决。有时候在谈论的时候需要把控一定的力道，坚定而温柔。

4.在处理问题的时候，可能因为情绪的引发而说出分手的这个事情。分手这句话不是一个武器，是威胁，是恐吓。分手不能随意说出口。成年人要为自己的行为负责。如果你不为自己的话负责，对方更不会认真对待你的话。

Answer 2

建议你跟对方坦诚相待，直接说清楚问题的解决方法，这才是有效沟通。

Answer 3

这个时候一定要放平心态，这个时候你不要太着急，也不要太焦虑，一定要循序渐进，这样才能找到问题的根源。

Answer 4

自己的态度可以变得强硬一些，需要让对方积极配合自己来解决这些问题。