Question

我是谁，要什么，怎么做

Answer 1

我是成事者

我是进取者

我是一个独立为自己活着的人

我是一个不考虑绝大多数人意见的人

我是一个只为取悦滋养自己的人

我是一个不为钱工作的人

我是一个不断学习的人

我是一个不断思考的人

我是一个不断成长的人

我是一个懂得感恩和回报的人

我将是一个出色的营销职业经理人

我将拥有自己的商业资产帝国

我将是一个杰出的作家

我将是一个养生健康达人

我要尽快实现时间自由

我要尽快让资产增值

我要尽快让副业收入急剧增长

我要不断维持一个健壮的身体

我要一个简单有效的人际关系

我要行动

我要坚持

因为那是我想要的未来，而不做这些，则会形成不想要的未来

生病的父母因为钱被放弃

遇到麻烦还得依靠别人解决

主副业收入不尽人意

资产收入不尽人意

职业不尽人意

不思考，不改变

被以下情绪控制～懒惰，嫉妒，悔恨，恐惧，贪婪，自卑，悔恨，怯懦等等

每天无所事事，自暴自弃

每天沉浸在感官娱乐中失去判断和注意力

被人鄙视，还笑脸相迎

自己都看不上自己

不能从容消费

不能教育孩子

终日被金钱控制，成为钱的奴隶

第一步 训练大脑，科学建立并记录习惯

早睡

早起

冥想

早餐

写作

阅读

健身

总结复盘

瑜伽冥想

第二步 关注并记录状态输出

注意力状态

身心健康状态

主业收入状态

副业收入状态

资产及收入状态

人际关系状态

第三步 根据未来状态逆推分解目标

阶段目标（6个月）

主业副业综合月纯收入达到10万元

资产月收入超过1500元

每天健身20～40分钟

每天冥想5～20分钟

第四步 拆解执行动作

只想接下来20分钟做什么

只想接下来这件事是否符合理想未来

执行20分钟（番茄）

接下来放松，准备品尝下一个大餐

第五步 反馈总结

总结每天吃了多少番茄

做了什么方向的努力

注意力放在什么地方

未来需要多久实现

规划明天计划（高中洗衣服的那一撇）