Question

哪些人群是不适合吃一些补品的？

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Answer 1

很多人在日常生活中都会觉得自己身体虚弱，所以会去医院或者药铺买一些补品来吃，来给自己补气血。在我日常生活中非常常见的补品有人参，鹿茸，枸杞，以及市面上卖的一些保健品。补品虽然对人体有补充身体的作用，但并不是每个人都适合吃补品的，一些身体虚弱的人，吃了补品之后会虚不受补，所以今天小编就来跟大家说一说，哪些人群是不适合吃补品的。

一、哪些人群不适合吃补品

1、容易上火的人。大部分的补品在人吃到肚子里面去之后都会大量的补充气血，所以补品吃到肚子里之后，非常容易出现上火的现象，上火了之后可能会出现喉咙疼痛或者是发炎的现象，所以平时火气本来就重的人最好不要随便的吃补品。

2、感冒的人。感冒的人在感冒的时候身体的免疫力是比较低的，而且身体里面可能会有一些细菌和病毒，如果在感冒的时候再去吃补品或者是保健品的话，很有可能会导致感冒长久不好，所以对于感冒的患者来说，最好是不要吃，等身体好了之后再吃补品。

3、消化不良的人。那些在日常生活中经常出现积食消化不良便秘的人平时最好少吃补品，尤其是在夏天的时候，天气炎热要更加少吃，不然的话身体会非常的燥热上火，而且对于消化不良的人来说，吃了补品也没有什么太大的作用，还容易导致病症加重。

4、痰湿的患者。痰湿的患者在平时的时候会出现食欲不振和头晕眼花的现象，所以要少吃补品，可以采用食疗的方式来改善痰湿的病症。

二、结语

由此可见，补品虽然好，但是并不适合每一个人吃，大家在吃的时候也要根据自己的体质来吃，不要补过头。