Question

一见到爸妈就觉得烦，一听到他们的声音就暴躁，如何解决？急。

Answer 1

孩子同父母的矛盾
依赖关系的矛盾

无论遇到多么糟糕的父母，作为孩子也没有勇气跟他们断绝关系；无论多么糟糕的孩子，作为父母也不会断绝跟他们的联系。父母把孩子当做生命的延续，但是孩子却是一个独立的生命体。彼此之间斩不断、理还乱的关系，导致矛盾丛生。我们无法选择满意的父母，父母也无法选择满意的孩子。这种随机性和不确定性，导致父母同孩子之间总是产生很多矛盾和分歧。他不像恋人关系，彼此都是自己的选择，并且即便选择错了也有分手的可能性，不会一错再错。

存在感的矛盾

孩子同父母之间，会不自觉地争夺存在感。父母命令孩子做事情，是在展示自己作为父母的权威；孩子拒绝父母的命令，是在展示自己作为独立生命体的尊严。彼此之间互相争夺存在感，谁也不肯妥协，这是父母同孩子之间的基本矛盾。父母让孩子多穿一些衣服，孩子因为太热而拒绝。父母觉得孩子不听话，是在否定自己的存在感。孩子一再拒绝之下，父母还在拼命地增加衣服，孩子觉得自己很没尊严。当彼此因为存在感而发生竞争的时候，往往就会忽略问题本身的因素。

需求矛盾

孩子同父母之间的需求不一样，也是产生矛盾的原因。小时候，父母希望孩子给自己争面子；孩子希望父母爱自己、照顾自己；长大后，父母希望孩子给自己争口气；孩子希望父母不要操心自己的生活。彼此之间需求不一样，自然就会产生诸多矛盾。有些需求是不可能同时完成的，这也意味着有些矛盾是不可调和的。面临不可调和的矛盾，又面临不可断开的关系，父母和孩子之间就会形成长期的内耗。生活在痛苦之中的父母和孩子，都无法看清自己的处境。

如何缓和同父母之间的关系？
分开一段时间

作为孩子，如果你觉得跟父母的矛盾不可调和，最好要分开一段时间，自己生活。这样做有两个好处，一个是检验自己独立生活的能力，一个是更好地理解自己的处境。如果你无法离开父母自己生活，那么意味着你缺乏独立性，没办法照顾自己。在只能依靠父母的情况下，你要学会忍耐和妥协。如果你能够学会独立生活，那么你就会意识到父母对你的改变其实没有意义。父母只能在思想上影响你，但是却无法改变你的行为，你也不要过于敏感。归根结底，离开一段时间反而会让父母同孩子之间的关系更好。因为只有彼此保持一定的距离，才能看到对方的好。

退出无意义的竞争

对于一些想法、观念的竞争是无意义的，有些父母无法接受新事物、新想法，作为孩子没必要强行改变父母。你要明白，无论父母多么反对新的事物、新的想法，都无法改变现实。所以你不必因为这个同父母竞争，从而减少矛盾的发生。有些父母为了刷自己的存在感，会把自己的想法强加给孩子。作为孩子也没必要立刻反驳父母，你只需要按照自己的理解方式，选择自己的生活就可以了。这样是为了训练你不要在乎别人的看法，也不要反驳你不认同的看法，因为每个人都有自己的想法。

Answer 2

我认为最好的方法就是应该换位思考，多站在他们的位置考虑一下，毕竟每一个父母都不容易。这种烦躁多有可能是青春期的叛逆感，可以适当的跟父母聊一下，实在沟通不来，就自己一人放松放松

Answer 3

如果无法改变这种态度，你可以适当地远离他们去做自己事情。

Answer 4

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