弹钢琴时怎样才能放松手腕
弹钢琴时双手需要高强度的运动，所以需要适当的放松。下面我为大家介绍弹钢琴时放松手腕方法，感兴趣的朋友们一起来看看吧!
弹钢琴时放松手腕方法
教学中教师大多认为在连奏时，弹奏用力后要快速的使肌肉放松下来，只依靠手的重量压住琴键。而在断奏时，手的动作只靠重量下落而不加力量。表面看这种弹奏方法很合理，可实际上，我们在演奏较大型的作品时需要弹奏成千上万的音符，也就是说，手指要进行成千上万次的动作。
无论我们放松的有多快，肌肉也要经历成千上万次的从紧张到放松的收缩动作，如果弹奏的速度较慢，放松的时间比紧张的时间长，手指和手臂是可以应付过来的，但是稍难一些的作品，速度都可以达到每秒钟至少6个音以上，也就是说肌肉每秒至少有6个以上的收缩动作。手在这种情况下是很难保持长久的放松，于是手就出现紧张的现象。
因为肌肉的紧张会使手的反应速度和敏感程度下降，手的紧张必然会直接影响弹奏的速度和音乐的色彩，同时由于手的反应能力减弱，会造成音乐表现不能得心应手。如果解决这种问题，不仅要寻求合理的使用力量，而且还要进行大量的放松练习，这样的学习不仅进步很缓慢，而且在整个学琴的过程中，会经常遇到各种各样的困难，使学琴变得很艰难。力度必须依靠肌肉的紧张来实现，我们在教学中强调弹奏力度和放松的本身就是很矛盾的。而且，这种松紧的调整只是理论上可行，由于人的注意力和心理问题，恰到好处的松紧状态时较难达到的。
关于手型的问题
学琴的第一步就是要把手放在琴上，这就涉及到手要以什么形状放在琴上，所以几乎所有的老师在教学的第一步都会提到手型的问题。
大多要求手型为：手指勾回来使指尖直对琴键，手指第一支关节在弹奏时要"立住"，手心是空的象握一个"鸡蛋"一样，手腕要放平，手掌在弹奏中要起支撑的作用，形成一个由一指和五指支撑起来的"架子"等等。问题是要形成这样的手型，肌肉总需要一定的紧张度的吧?太放松手就没有形状，太紧张就会影响弹琴，所以要"不松不紧"恰到好处。怎么才能够做到恰到好处呢?在实际当中我所见到的学生几乎就没有做到恰到好处的，而且大多数是手型僵硬，弹出的声音非常难听。还有手指第一关节"立住"的问题，一般认为手指站不住会使力量不能传递至指尖，造成声音不够结实。
所以当学生出现手指关节立不住时，老师就一再的要求学生必须让手指关节立住。问题是学生的手指第一关节为什么立不住?任何人都可以看到，当手在放松状态时，手指的第一关节是自然立住的。造成手指立不住的原因有两点：一个可能是手臂的重量压迫造成的，另一个可能是由于手指用力弹琴造成的，那么如果让学生强行把手指立住，就必须另外在手指第一关节加力，是不是会造成在手上更用力?使手更紧张?一方面强调手指立住，一方面又不停的强调手要放松。于是一些学生出现了放松了站不住，站住了不放松的现象。
手臂协调性的问题
在学生学习到一定程度时，就涉及到手臂的协调动作。手臂的协调动作的主要原则是根据乐句的进行手臂也进行重心的移动，根据乐句的内容和音乐的要求，手臂和手腕要相应的做出的各种协调动作，如"落滚"等等。比如乐句是"弱收"的，就要求在弹奏中以手臂带动手腕，向上提起，来形成"弱收"的效果。这些动作多种多样，而且动作比较复杂，是很难用语言来准确形容的，所以在实际教学中都需要老师一个个的、手把手的去传授。
问题就是，一方面这种动作很复杂，学生掌握起来比较困难，经常是练了许久老师也不满意，而且由于没有明确的标准，老师之间对动作的要求也不一样。
