Question

游泳健将孙杨如此厉害，只有通过严酷的训练才能学会游泳吗？

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Answer 1

Answer 2

首先，对于出生长大于江河边的我们来说，从来不认为学会游泳需要通过严酷的方式。在我们看来，游泳是自然而然就会的。

当然，我定义的游泳就是指下水后可以自己游动，不管你是什么泳姿，会狗刨这种也算会。我看到很多小伙伴们，下水后能游得很快活，但是他们的动作都是自然式的，也不是游泳比赛中看到的那种很标准的姿势，照样游得很快，不会沉下去。如果你觉得学会游泳，是那种救生员的标准，可以在别人溺水情况下救人上岸，那是要经过专业训练的，以拿到救生证为目的报个训练班吧，其实也不会太难。看问题中你要求不高，只要自救，自学都可以。

不会教你一步一步怎么练，只想说点要领：一是要体力要好，耐力要好。游泳技巧什么的要建立在你有一定的体力基础上。二是要学会呼吸，在水里的时候多去体会怎么呼气和怎么吸气，逐渐养成习惯，游泳一般是用嘴吸气，用鼻子呼气，在练习手脚动作的时候不要忽略呼吸动作。三是学的时候多下水，一周下个四五回游泳池，熟悉水性，就比较快学会，隔太长的时间才练一次，效果不怎么好。

恐惧是后天养成的，如果你把游泳当作乐趣从浅水湾开始玩，循序渐进，就不需要严酷的训练。我是先会潜游因为喜欢潜水。至今自由泳也不熟练，但是戴上蛙鞋可以游的很享受。主要是个心态问题吧，尽可能把它当作乐趣而不是任务。

有一个说法，人天生就是会游泳的，只是长年不下水，忘记了。学游泳是一个重拾技能的行为。我觉得有道理，小婴儿生下来确实会自己游水。而第一次游水，对水也没有多恐惧，看身边的人怎么游，也跟着游，游着游着也就会了，而且越游越熟练。我的经验告诉我，游泳不难，多下水就可以了。

Answer 3

孙杨并不是只有通过严酷的训练才能学会游泳的，而是他有一定的游泳天赋的，再加上他非常的聪明，有自己的技巧，身体结构非常的好，所以才可以如此厉害。

Answer 4

当然是。不管你干任何事情，只有经过残酷的训练才可以获得成功，努力的人才会有收获。

Answer 5

我觉得除了通过严酷的训练以外，那么还有自己的天赋在里面才行，不然的话也是很难达到拿到冠军的要求