Question

植物神经紊乱会不会影响睡眠

Answer 1

植物神经紊乱的病人是会失眠的。失眠是植物神经紊乱比较典型的临床症状，也可能伴有梦特别多、注意力不容易集中、记忆力下降、早醒的症状。有的病人可能会心慌、心悸、比较烦躁，经常打哈欠。
患有植物神经功能紊乱，应该积极地服用B族维生素以及有安神、镇静作用的药物治疗。如果失眠比较严重，也可以遵医嘱用佐匹克隆等药物，有利于尽快地入睡。如果有明显焦虑、抑郁症状，也可以用舍曲林等药物。
平时应该多参加有氧的户外运动和娱乐活动，尽量地减缓压力，睡前听一些舒缓的音乐，也有促进睡眠作用。

Answer 2

植物神经功能紊乱伴发的失眠症状，一般和精神心理素有密切的关联，植物神经功能紊乱患者多伴有躯体不适感觉这些躯体不适，可能影响入睡。那么植物神经功能紊乱，患者睡不着该怎么办呢，首先应该进行睡眠卫生教育，可以帮助养成良好的睡眠习惯，消除对失眠症状的关注及恐惧，是失眠治疗的基础，一些患者的失眠可能源于或伴有焦虑和抑郁，相应的心理治疗和心理辅导，有着十分重要的位置。如果上述治疗效果不好时，可以应用促进睡眠的药物，但是要注意药物的依赖及停药症状的反弹，应该尊重个体化及按需用药的原则，以低剂量间断，短期给药为主，长期拥抱者应注意逐渐停药，治疗失眠的药物主要有非苯二氮卓类的药物及其他有助于睡眠的药物，根据患者的不同情况选用不同的药物治疗。