你觉得你所担任的心理咨询师,给你带来什么感受或者是影响?

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人生有很多经历,都会令人记忆犹新,我的众多体验中,,一个从“成就感”到“使命感”这个体验,来源于我做的一个心理个案。

再说这个案前,那一定要先说一下我在心理咨询这个行业的心理路程。

最早开始考国家二级心理咨询师的时候,只是觉得这个行业将来一定会是个朝阳产业,一定会是蓬勃发展的,从商业的角度思考,先下手为强,以最快的速度考取了国家二级心理咨询师,同时兼职接心理个案并成立自己的心理工作室。

从国企离开一直做营销管理,所以学了一些营销心理学,在初接个案的时候,看到工作室来心理咨询的人,心情抑郁或沉重的来,开开心心的离开,是一种喜悦,一种满足感,一种成就感都会油然而生。而这种满足感和成就感,在2010年12月的一次心理案中嘎然而止。

个案其实很简单,就是一个初二男生,痴迷于网络 游戏 一年多,不爱学习,不爱说话,性格孤僻,有时性格暴躁,从考入初中全年级15名,到初二期中考试落后到87名,也就是倒数十几名。家里为了预防他上网,已经掐断网线和电视,他母亲每次送他去学校上课。。。想尽一切办法,依然无法阻止他跳课去网吧上网。他母亲带他去某著名的医院做了相关的量表检查,抑郁及躁狂倾向严重,而此男生对医院的男心理咨询师比较排斥,经人介绍来到我这里。经过电话沟通了解到,他们家在宝鸡地区某乡下,到西安做心理个案,为了省钱,他们需要乘坐早上五点多的火车,经过五个多小时,大约在11点半到西安,下午的点再坐火车赶回,他母亲悄悄告诉我,这是最后一次为这个孩子付出,因为这个儿子的教育已经让他们夫妻产生了非常大的裂痕和矛盾,如果在我这儿再看不好,他们就放弃这个儿子。。。

第一次做个案,他母亲个子不高,身材瘦小,怀里抱着一个一岁的小女儿,进门时一股凉气扑面而来,给他们倒杯热水,递到他母亲手中时,无意间碰到了他母亲的手,冰冷而粗糙,而怀中的小女儿,鼻子和脸蛋儿被冻得通红。而那个男生从进屋开始,始终都是双手紧握,低着头,沉默不语。或许都是做母亲的人,在那一瞬间,心脏莫名的紧缩而疼痛。

我和他母亲进行简单沟通后,希望她母亲可以暂时离开咨询室,便于我和他的儿子沟通。他母亲听完马上要抱着孩子出去,我说外面太冷,就在其他房间呆一下吧,他母亲连忙摇头拒绝,说正好她也要出去转转。其实我是知道她怕她在附近,会影响到她儿子的情绪。

那天处理完个案,并给那个男生布置了家庭作业,同时向他母亲提出,为了孩子,希望有一天孩子的爸爸也可以一起来到我工作室,做个家庭疗愈。。。

第四次做个案的时候,孩子的父亲和母亲一起来到工作室,我先让父亲去聆听孩子的心声,再让孩子去聆听父亲和母亲的心声,最后我要求父亲和母亲拥抱一下他们的儿子,那个憨厚而不知如何表达 情感 的父亲,笨拙的抱着妻儿时,儿子瞬间泪流满面,而孩子的母亲嚎嚎大哭,那一瞬间,我看到了一个即将支离破碎的家庭,一个面临瓦解的家庭,因为这一拥抱而变得无比的温馨与和谐。也是在那一瞬间,我突然觉得心理咨询师是一个很伟大的职业,他不光是可以拉回一个人,有时甚至是拯救一个家庭,一个家族,在那一刻,我不再是洋洋得意我的工作能力,而是从心底油然而生的一种使命感,看到他们一家父亲拉着儿子的手,母亲搀着父亲的胳膊,面带微笑着向我告别时,那一刻,我体会到了一种幸福。

也是从那个时候起,心理咨询师不单单是我的一个职业,而是我一个使命,一个因缘让我们相遇的使命,一个可以因为我的出现,而让一个个压抑或者误解的人,变得灵动。

这次个案也是我心灵成长的一个里程碑。从2015年在某戒毒所做心理公益课程开始,这种使命感越来越清晰的呈现在我面前。

我非常认同心理咨询师助人自助,但我同时更加认同的是:本欲度众生,反被众生度!(原意是,本想帮助别人,最后反而成为想帮助的那些人的样子。而我现在理解的是,本来想帮助别人,反而叫被我帮助的人,让我升华。)

最后希望今天看到这篇文章的人都学会聆听,学会拥抱,学会温柔地注视着你,这就是对家人最好的方法,也是最强的心理技术!

这是一个助人自助的工作!每当看到来访者对未来生活重新燃起希望的时候,也是我最快乐的时候!我会不断学习成长,希望能够帮到更多的孩子。

自从走进咨询师行列,“感受”这个词对我特别有意义。因为我开始注重别人的感受、洞察来访的感受、探讨来访曾经的感受、感受着他人的感受。因而我的生活中懂得了尊重他人的感受,学会了享受美好的感受。
当我的生活中既有自己的感受,又能懂得和尊重他人的感受时,“感受”对于我就特别有意义,所以我也特别在意给别人带去的感受和自己内心的感受。
懂得留住美好的感受和理解糟糕的感受时,内心的感受真的是美好而幸福的感受。
因而我的生活中的经验就是认识和理解不好的感受,然后与这些糟糕的感受和解,我们的感受就是美好的感受。
我的收获是在体验着自己的感受时,还能体验到许多人的感受。因而我的生活收获的是更加丰富多彩的快乐感受!

助人自助。

昨天刚做完一场高校朋辈咨询员的内训,开场的时候,我分享了在这个学校里见到的第一个孩子的变化(分享前当然也征求过这个孩子本人的同意)。

最开始的严重抑郁随时可能要自杀,且内在呈现出强烈的未被表达的攻击性,在前几次咨询过程中,这个孩子会分享给你上周咨询完之后拉着自己的同学走上天台,准备从楼上跳下去的真实经历,但最终她还是选择了从楼顶上下来。可是在我们第五次见面的时候,这个孩子居然跟我说,老师,谈恋爱是什么感觉?我想谈恋爱了!

之后我们的会谈就已经不再是沉重的抑郁的话题,而是如何更好的活出生命的绽放,我们 探索 了很多她以前没有触及的生命面向,她也此过程中展现出了无比的想象力和创造力,就像是迪斯尼的梦工厂一般,神奇而美妙!后来她果真谈恋爱了,我想现在的她也许还会有负面情绪,还会有挑战,但我相信她已经有了足够的勇气和智慧去穿越!

而更让我欣慰的是,这样的例子,在我们的咨询室里比比皆是!

作为一名咨询师,最大的喜悦不是靠着咨询对象,收到多少咨询费,而是看见他们的成长与蜕变,当一个个深陷泥潭绝望想要离开这个世界的生命,经由我的陪伴,重新寻找到生命的快乐和意义的时候!真的真的非常替他们高兴!

如果说有给我带来什么影响,我想说,我很荣幸成为一名咨询师,得以见证了如此多生命的奇迹!

我更加坚定地相信,生命本自俱足,一切都是最好的安排!

谢谢他们让我体验到生命里如此多的痛苦,也让我看到了生命力又是如此的顽强,更让我看到———爱让这个世界充满希望!

你觉得你所担任的心理咨询师,给你带来什么感受或者是影响?
国家心理咨询师职业资格考试教材里,给心理咨询写了定义,心理咨询是心理咨询师运用心理学有关技术,技能知识,遵循心理学的有关规定,帮助有心理问题的人(来访者)解决心理问题,摆脱痛苦,消除和心理有关的症状,回归正常的工作学习生活,提升自信,完善人格的职业。

这个定义就规定了心理咨询师的工作范围,职责,权限和义务,也保证了心理咨询师在正常的轨道里运行。

如果一个来访者遇到了这样的心理咨询师,在心理咨询师的帮助,引导下,确实解决了很多困惑和痛苦,内心的焦虑冲突明显降低,甚至感觉不到,能够和以前一样,正常的工作学习生活,内心变得强大,应变能力增强,抗打击能力提升,那咨询就是有效的,成功的。

如果做了几次咨询甚至很长时间的咨询,感觉不到什么变化,痛苦照旧,没法正常的工作学习生活,照样很敏感,怕是,没有担当,那咨询就是无效的,失败的,这时来访者对心理咨询师不会有什么好感。

我是心理咨询师,我希望有心理问题的人(来访者)能遇到能高效解决问题的心理咨询师,在自己的积极配合下,尽快摆脱痛苦,回归正常的工作学习生活状态。
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