Question

补肾阴阳最好中药方有什么

Answer 1

　　快节奏的生活方式、来自社会的竞争压力让现代不少男性遭受着 肾虚 的困扰。所以不少人都想治 中医 怎么治疗肾阴虚的，下面由我给大家介绍 补肾 阴阳的 中药 方吧，仅供大家参考。

　　补肾阴阳的中药方
　　 偏方 1：

　　冬虫夏草、人参、淫羊藿各适量，乌鸡 1只。将药及乌鸡加水炖服， 早、晚各服1次，服汤食肉。

　　本方补精髓，益气血，适用于阴阳气血皆虚的 性功能 减退。

　　偏方2：

　　九香虫50克，车前子、陈皮、白术各20克，杜仲40克。先将九香虫炒至半生半熟，车前子微炒用布包，杜仲微炙，上药共为细末， 炼蜜为丸如梧桐子大，每日服5克，晚临睡前再服魔兽世界猎人的宏1次，淡 盐水或白酒送下。

　　本方补肾益气，适用于肾虚性欲低下，兼见阳痿不起。

　　偏方3：

　　当归、白芍、柴胡、香附、女贞子、枸杞子、党参、茯苓、甘草各 适量。水煎服，日1剂。

　　本方养血柔肝，疏肝理气，适用于性欲低下。

　　偏方4：

　　补骨脂240克(盐水炒)，云茯苓120克，韭子印克。将上药浸入陈醋内，醋高过药面一指，加热煮沸，取渣令干为末，再做成丸如桐子 大，每服20丸，早晚各1次。

　　本方温补肾阳、固精涩遗，适用于性欲减退，遗精、阳痿。

　　偏方5：

　　生海虾500克，核桃仁80个，淫羊藿200克，白酒250毫升。先将酒放人合适的容器内，加热;待酒热后投人生海虾，充分浸透，取酒虾焙干为度。核桃仁去皮盐渍，焙干，与海虾共为细末，分作20包，1日服1包，每包分2次服用，每次取淫羊藿10克煎水100毫升，分送海虾散，1个月为1个疗程，服药期间禁房事。

　　本方温肾补阳，适用于肾阳不足，命火衰微，性欲低下，阳痿。
　　补肾阴阳吃什么食物好
　　1、蚝

　　蚝是补肾强精的好食物。男性精液里含有大量的锌，当体内的锌不足，会影响精子的数量与品质。而食物中海鲜类的蚝、虾、蟹的锌含量最丰富，一颗小小的蚝中的锌含量就能满足一天所需(15毫克)。生吃是保留蚝内的锌的最佳方法。

　　2、黑米

　　寒冷季节里，首当其冲的是补肾气。在五脏与 五行 的关系中，黑色对应的是肾脏，而黑米性平、味甘，具有 滋阴 补肾、益气活血、暖肝明目的功效，是补肾的好 食材 。将黑米和桂圆煮粥吃，有养心安神、补肾益精的功效。

　　3、桑葚

　　桑葚可以帮助改善这种“生殖亚 健康 ”，很多治疗死精症的 方剂 中都以桑葚为重要的组成药物。因此，对于在积极备战“下一代”造人工程的男人，不妨在这个季节里多吃些桑葚。桑葚具有调理虚汗，提高精子质量的作用。

　　4、海参

　　海参可补肾益精、滋阴 壮阳 。富含碘、锌等 微量元素 。能参与调节代谢，降低 血脂 。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。

　　5、鹌鹑

　　鹌鹑肉不仅酥嫩美味，而且 营养 丰富。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等。具有补益肾气、强健腰膝的作用，是滋补妙品。男子经常食用可以改善精力，提高性欲。

　　6、枸杞子

　　在大名鼎鼎的补益肾精名方“五子衍宗丸”中，枸杞是重要的成员之一。每天吃一把枸杞子就够了，不必泡水，像吃葡萄干一样嚼着吃就好。
　　肾阴虚的引发病因
　　1、暴饮暴食

　　现代人聚餐机会增多，常会吃下过量的“美味”，这些废物大多经过肾脏排出，饮食无度无疑会增加肾脏的负担。

　　2、饮水过少

　　如果长时间不喝水，尿量就会减少，尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加。临床常见的肾 结石 、肾积水等都和长时间不喝水密切相关。

　　3、饮食太咸

　　饮食偏咸，导致 血压 升高，肾脏 血液 不能维持正常流量，从而诱发肾病。

　　4、酒后喝浓茶

　　有的人认为酒后喝浓茶能解酒，其实这非但无效，还会伤肾。专家表示，茶叶中的茶碱可以较快地影响肾脏而发挥利尿作用，此时酒精尚未来得及再分解便从肾脏排出，使肾脏受到大量乙醇的刺激，从而损伤 肾功能 。

　　5、经常憋尿

　　有些人因工作忙而长时间憋尿。专家提醒憋尿会导致尿路感染和肾盂 肾炎 。这类感染一旦反复发作，能引发慢性感染，不易治愈。

　　6、纵欲过度