九型人格完美主义者的优点和缺点是什么?
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《九型人格》1号性格—完美主义者。
在完美主义者看来,到处都是提高和改进的空间,一些严重强迫型的完美主义者会把大量休息时间花在自我提高上面。自由时间就是去做一些具有建设性或教育性的事情。
他们认为自己的内心有一位严厉的批评家。因为批评家手握戒尺,时刻都在监督他们,因此他们总是处于自责之中。正是因为童年对批评的害怕,让他们培养了内在的所思所想,所作所为。
当他们的内心批评声十分强烈时,他们会十分憎恶那些违反规则,又没有自责表现的人。
他们总是在努力实现自身对完美的要求,他们感到有一种力量推动着他们变得更好。
他们认为,只有在生活已经稳妥,任务已经完成后,个人才应该考虑自己的休息和乐趣。 他们的时间总是被安排的满满当当,而且时间表上的每一项都是为了实现完美和谐的生活。他们的时间总是由日程表控制的,一个个单元格有效地消灭了空闲时间,让真正的需求无法出现。
一个完美主义者的心房就好像一栋拥有地下室的房子。内心批评家是这栋房子的主人。
但是这位批评家没有意识到栖息在地下室里的情感有时也会膨胀。从地板里漫溢出来。如果内心的情感蔓延得太快,完美主义者就有可能把接受不了的情感倾泻出去。
通常的做法是把注意力集中到他人的错误上,或者用酒精来麻醉自己,让内心的批评家昏睡过去。
在完美主义者看来,到处都是提高和改进的空间,一些严重强迫型的完美主义者会把大量休息时间花在自我提高上面。自由时间就是去做一些具有建设性或教育性的事情。
他们认为自己的内心有一位严厉的批评家。因为批评家手握戒尺,时刻都在监督他们,因此他们总是处于自责之中。正是因为童年对批评的害怕,让他们培养了内在的所思所想,所作所为。
当他们的内心批评声十分强烈时,他们会十分憎恶那些违反规则,又没有自责表现的人。
他们总是在努力实现自身对完美的要求,他们感到有一种力量推动着他们变得更好。
他们认为,只有在生活已经稳妥,任务已经完成后,个人才应该考虑自己的休息和乐趣。 他们的时间总是被安排的满满当当,而且时间表上的每一项都是为了实现完美和谐的生活。他们的时间总是由日程表控制的,一个个单元格有效地消灭了空闲时间,让真正的需求无法出现。
一个完美主义者的心房就好像一栋拥有地下室的房子。内心批评家是这栋房子的主人。
但是这位批评家没有意识到栖息在地下室里的情感有时也会膨胀。从地板里漫溢出来。如果内心的情感蔓延得太快,完美主义者就有可能把接受不了的情感倾泻出去。
通常的做法是把注意力集中到他人的错误上,或者用酒精来麻醉自己,让内心的批评家昏睡过去。
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