Question

从中医养生上讲肥胖有几种体质类型

Answer 1

胃火型肥胖：这种类型的人胃里好像有一把火，越吃越饿，越喝越渴，有月经的时候，经血是暗紫色的，有血块，同时还肚子疼，还会伴有夜里烦躁，难以入睡，同时会有便秘，无法消化的食物滞留在身体里，成了垃圾，长此以往造成胃火型肥胖。

气虚型肥胖：一个人气虚，推动血液循环的动力就弱，血液无法充分上达脸部，导致的肥胖就是白胖白胖的那种，这类人血行迟缓，气短懒言，容易疲乏，舌体胖大，淡红边缘有齿痕的特征

阳虚型肥胖：脂肪有类似棉被的保温效果，当自身能量不足、阳气不足时，就会有多存留的脂肪，阳气越虚，脂肪堆积的越多，这就是俗语说的，十个胖子九个虚，这类人有吃点寒凉就腹泻的特征

痰湿型肥胖：主要就是脾脏无法排出身体的废水，食物和水进入人体后，都要经过脾胃传输，变成津液等物质运化全身，如果体质偏寒，产生水寒，不断积累痰湿，导致了肥胖！这类人多属于痰湿体质，痰多湿气重，主要特征为面部虚胖，手脚浮肿，喜欢坐着不动，饭后总困。