Question

写给Emma的信 - 第二十八封

Answer 1

亲爱的颜曦,

今天开始，请允许我用在信中用你的中文名来称呼你。之所以这样，主要是因为我再吴军老师《态度》一书中看到，他在所有给女儿的信中，都是称呼他女儿的中文名字。原本你出生在国外，平时也都被叫做Emma，所以我希望这样可以增加你对自己中文名字的熟悉度，进而更加融入中文的环境。

又有大约两三周没有给你写信了，因为我们刚度完假从中国回到澳洲，家里很多事情，而且全家人都状态不佳。刚回到澳洲的这两礼拜，爸爸发现你的情绪非常不稳定，时常因为一点小事而哭闹，而且回国前的学习劲儿荡然无存。据我和你妈妈分析，这可能跟突然换了环境有很大关系 —— 毕竟回国放松了一个月，作息习惯全然改变。

最近，爸爸在【得到】上看到一则有关假期技术后很难进入学习、工作状态的文章，觉得有科学道理，拿出来跟你分享。

度假学习倒退不仅适用于孩子，我们大人在假期过后也会出现这种现象。因为智商不是一成不变的，会在一段时间里起起伏伏。多伦多大学认知神经科学教授奥辛·瓦塔尼安通过实验发现，短期的训练可以提升一个人的流体智力，即解决新颖、抽象问题的能力。他举例说，“就像在健身房里突击一段时间后，你的体型可以短暂地变美一样，大脑的抽象问题解决能力也可以靠一段连续的训练得到提高”。不过一旦停止训练，流体智力就会返回原来的水平，要 保持高水平的话必须要时常做训练 。

怎样才能长期提高智商呢？

文章介绍说，一项发表在《心理学与衰老》上的研究发现， 需要处理复杂的人际关系、设计精巧的系统，或者要处理困难问题的人的智力，比那些不需要做这些事的人要高。

也就是说，我们在度假的时候，很难保持这样的状态，所以会“变笨”。这也不难解释，为什么我们啥也不想做。不过，度假结束前一个礼拜，如果我们能重新开始读书思考，相信调整起来会快很多。

今天，爸爸看你心情好了许多，开始自己整理房间，练习钢琴也有耐心的多。看来你也调整的差不多了 —— 欢迎“变聪明”的小天使又回来了。

每天都更爱你的爸爸

2018.10.28

墨尔本