Question

经常胃疼怎么办？吃什么食物可以养胃？

Answer 1

现在人的生活压力大，工作都非常忙，很难能够规律的去吃一日三餐，所以大多数人都或多或少的受着胃病的困扰。特别是在天气转凉的时候，很容易因为受凉而引发胃疼。经常胃疼，首先要给自己一个好的心态，积极面对身体出现的问题。然后找下医生，找出病因，配合治疗。其次，在饮食上合理地搭配食物。
那胃不好的人吃什么比较好呢?平时吃什么东西可以养胃呢?
1、小米粥
相信小米粥的养胃功效就不需要我们过多介绍了吧，每个人都知道胃不舒服的时候喝点小米粥比较好，因为这种食物很容易消化，不会给肠胃增加工作量，能够有效缓解胃部的不适。在煮小米粥的时候可以加入适量的苏打粉，可以对胃酸进行中和，对胃部健康有很大好处。
2、西红柿
西红柿当中含有非常丰富的有机酸，能够有效缓解胃部的不适感，也能够减轻胃炎的症状。如果有胃部疾病的话，每天都可以吃两个西红柿，或者是把西红柿打成汁饮用也可以，对保护胃部黏膜有非常好的效果。如果在吃饭的时候吃的太过油腻，感觉胃部不舒服，也可以吃一个西红柿，症状很快就会得到缓解。
3、山药
经常吃山药对于脾胃功能有非常大的好处，而且还能够促进食物在胃里面的消化和吸收，对于胃壁也有很好的保护效果。如果胃部经常不舒服没有什么食欲的话，就可以多吃一点山药，这一症状很快就会有所改善。而且山药也是一个不错的养生食物，非常适合老年人食用。
4、香蕉
香蕉是一种非常软的水果，很容易被消化吸收，不会给肠胃增加任何负担。而且适当的吃香蕉也能够缓解胃疼的情况，同时也能促进肠道蠕动。如果经常有便秘的情况，可以多吃点香蕉，不仅能够缓解便秘，而且还能够帮助体内废物排出。
5、牛奶
牛奶是一种碱性的饮品，可以起到中和胃酸的作用，能够有效缓解胃痛。但是喝牛奶需要注意一点，一定不能空着肚子饮用，不然不仅不会养胃还会伤胃。如果有胃痛的情况，可以吃一些食物之后喝点牛奶，这个时候食物在胃部进行消化，牛奶也能够在胃里停留比较长的时间，可以让胃酸得以中和，从而达到缓解胃痛的作用。其实能够养胃以及缓解胃痛的食物有很多，平时可以多了解一下。如果自己有胃部疾病的话，平时一定要多加重视，规律一日三餐，防止胃部受到更大伤害。

Answer 2

1、消化不良：胃痛患者建议服用有助于消化或刺激胃酸辅助消化的食物，如山楂粥、山楂水；

2、高糜烂、溃疡病史：建议服用红豆粥、南瓜粥、百合粥、花生粥，除易消化吸收外，还具有保护胃黏膜作用；

3、胃寒型：建议服用含有生姜类汤剂、食物，增加身体热量，达到驱寒目的；

4、气滞胃痛型：除有胃痛外，还有其它脏器症状，建议患者服用气滞胃痛冲剂等中药进行治疗。

Answer 3

可以喝苏打水有利于养胃，中和胃酸 健胃风作用。

Answer 4

炖稀饭，稀烂稀烂的哪种。

Answer 5

身体有恙最好去问专业的医生，可以把问题如实告诉医生，医生会帮助你！