猪蹄子怎么煮

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妖感肉灵10
2023-03-17 · TA获得超过6.2万个赞
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猪蹄子的煮法:
1、选择新鲜的猪蹄子一个,调味品提前准备好备用。
3、取小碗,调入少许,生抽,老抽,白开水,冰糖调成汁。
4、锅内倒入适量水,猪蹄,撒入生姜,香味,桂皮高压锅煮1个小时左右,可根据口感适当延长或缩短时间。
5、煮好的猪蹄倒入煮锅内。
6、炖猪蹄汤汁倒入锅中,用勺子从底部往上不断的给猪蹄身上调入猪蹄汁,让猪蹄入味,开盖炖煮10分钟左右即可。
猪蹄又称元蹄、猪脚或猪手,是指猪的蹄和小腿,是常被人食用的部位之一。猪蹄含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等营养成分,具有强壮骨骼、补气血、美容养颜的功效。
三米粥铺
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仁芷文050

2022-09-21 · TA获得超过3820个赞
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猪蹄(500克);调 料:食用油(10克)、老抽(3克)、盐(2克)、料酒(5克)、
冰糖(5克)、红辣椒(2克)、香叶(2克)、八角(2克)、姜(5克)
1、将猪蹄(已经过处理)焯水,控干水分备用;
2、锅里放油,冰糖放进去,小火到融化后熬到冒泡泡。倒入猪蹄,翻炒均匀;
3、、放入调料,炒出香味,先放料酒,沿着锅圈浇下去,再下老抽,炒均匀;
4加入适量开水,炖一到一个半小时,40分钟后加盐调味,再炖20分钟以上,大火收汁出锅。
(主料)猪蹄2个。
(辅料)冰糖20克、姜10克、香叶2片、干辣椒2个、八角2个、料酒10毫升、老抽5毫升、食用油20毫升、盐5克。
制作过程
1、准备好食材。
2锅中加入适量清水,然后放入猪蹄,再加入少许料酒。大火烧开后,再煮三到五分钟,
使猪蹄中的杂质充分煮出来。然后将猪蹄捞出备用。
3、炒糖色。锅中倒入适量的食用油,然后将冰糖放入锅中,小火不停的翻炒。
4、炒至从锅底部开始往上冒黄色小泡即可。
5、将猪蹄放入锅中,翻炒匀均。
6、姜片、干辣椒、香叶、八角放入锅中翻炒匀均。
7、沿着锅边烹一勺料酒,然后再倒入少许老抽上色。
8、入热水和盐,大火烧开后,转小火炖一个半小时左右。
9、收汁。然后装盘即可。
10、喜欢吃辣一点的,可以多加些新鲜辣椒。
制作食材
猪蹄2个,色拉油适量,食盐适量,冰糖适量,葱适量,姜适量,八角适量,花椒适量,
桂皮适量,料酒2勺,生抽2勺,老抽2勺,香叶适量。
制作过程
1、葱切断,姜切片,猪蹄切段后洗净。
2、将猪蹄放入热开水中焯一下,煮出血末后捞出。如果猪脚上有未除干净的毛,此时可以用镊子拔出。
3、锅中放油,烧热后加葱姜和花椒爆香,然后将猪蹄放入翻炒。
4、待翻炒片刻后,加入老抽、生抽、料酒、冰糖。
5、继续翻炒几下,加入没过猪蹄的热水。
6、将八角和所有的调料放入,加适量的盐调味。
7、大火烧开后盖好锅盖转小火,一个小时左右,用筷子戳一下,能够轻松戳透就可以。
8、接下来,转大火收干汤汁就即可。猪蹄在烹调过程中会转化成明胶,放凉后吃也可。
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米兰加油6056
2021-04-05 · TA获得超过732个赞
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1、清炖猪蹄的用料
制作清炖猪蹄是比较简单的,所以所准备的材料也比较少,只要准备一个新鲜的猪蹄,如果吃的人比较多的话,那么可以多准备几个猪蹄,然后还要准备一些调味料,调味料主要有生姜和蒜末以及少量的食用盐。在制作清炖猪蹄前,一定要把这些材料全部准备就位,然后再进行下一步的操作。
2、清炖猪蹄的具体做法
首先把准备好的猪蹄全部都清洗干净,最好放在水中浸泡一下,然后再捞出来沥干水分,洗干净以后再把它用刀在上面划几刀,把准备的调味料放进去,最好稍微腌制一下,这样便于入味,准备就绪后,将处理好的猪蹄放到碗里面,再放入锅里面,直接炖熟即可享用,在炖的过程中要观察它的变化,一定要将它炖烂后才能吃。
3、清炖猪蹄的营养特点
做好的清炖猪蹄吃起来的鲜香味是非常浓的,吃起来别有一番风味,而且滋补效果也是非常不错的。不仅可以补充很多的胶原蛋白,还可以补充很多的矿物质成分,通过吃清炖猪蹄,能够很好的滋补我们的身体,对体质虚弱的人是非常具有温补效果的,对于皮肤不好的人通过吃清炖猪蹄还可以改善皮肤,并能够美容养颜。
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