Question

如何让自己不无聊

Answer 1

现代人每天忙忙碌碌，一旦放松下来，有时可能会感到无聊。

不无聊的方法有许多，适当提供几点仅供参考。

第一，阅读。一个人在家读书久了，也许有点困难。最好找一个咖啡吧坐一坐，带本书去读，这要破费一点。如果不愿破费，可以去图书馆，或者去肯德基麦当劳，带一只杯子要一杯开水就行。你可以阅读或写点东西，半天时间一下就过去了。

返回家，你只会感到充实，不会再无聊。

第二，运动。出门骑共享单车也好，徒步也好，爬山也好，沿湖跑步也好。

只是让自己出点汗，人体自身会产生兴奋激素内啡肽。然后，人就容易开心起来，不再感到无聊。

第三，一日游。可以背上背包，装好水，干粮和其他零食，带上地垫，方便中午野餐一顿。

游玩找朋友也行，独行也行。或自驾，或乘公交，或骑行。在途中或目的地可以拍照，发朋友圈，或做抖音。然后，这一天圆满结束。不再会无聊。