Question

如果经常踢足球，那么能给人的身心带来哪些好处呢？

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Answer 1

当今社会，大家都会为了自己的身体能够变得更好，都会选择运动，因此，便会开始对足球变得热衷，那么，不禁会有人问，如果经常踢足球的话，会给人的身心带来哪些的好处呢？

首先，踢足球能够让我们的身体的各个机能都能够得到提高，可以体现在当我们选择踢足球的时候，我们是跑着踢的，因此，我们的身体得到了充分的能量。同时，经过不停的奔跑，我们的身体会流出很多的汗水，这些汗水能够有效的为我们消耗体内的脂肪，同时，当我们在踢足球的时候，我们身体的各个功能都在运动，我们的身体机能在不停的协调运动。因此，踢足球这项运动不仅能让我们的体重下降，还能让我们的身体变得更有力量。

其次，当我们在工作压力大，或者学习压力重的时候，可以约上几个朋友一起去踢足球，还可以促进与朋友之间的关系，还可以有效的锻炼自己的身体。同时，在踢足球的时候还可以培养我们的团队合作能力，因为足球场上每一个位置都需要队友，当场上的队员们都有着很强的默契的时候，那么很容易赢得胜利。因此，踢足球这样的运动更能够提高我们的工作和学习效率，还可以让我们和朋友之间的关系更加友好。

最后，父母都选择让小朋友在孩童时期就接触足球，因为踢足球不仅可以培养我们的胆量和坚强的毅力，当处在足球场上的时候，我们要能够有着不怕对对方压倒和不怕危险的进攻对方的胆量，甚至在踢足球输掉的时候，也要有坚强的毅力去不断地训练。同时，踢足球更看重的是团队精神，能够有这种品质，不管是在学习上还是在工作上，都能够有着一番出色的表现，甚至还可以让每个人都能够了解体育运动的精神。因此，踢足球给每个人带来的好处很多。

因此，踢足球能够让你的身体变得更加的强壮，容貌变得更加的动人，甚至还可以让你提高团队精神和坚强的毅力。

Answer 2

我认为能给人的身心带来的好处是非常巨大的，经常踢足球的话可以让我们的身体变得更加强壮，免疫能力也非常的强，而且经常踢足球，让自己的精神也得到了很大的放松，让自己变得更加轻松愉快。

Answer 3

可以让自己获得一个好心情，也会获得一个特别好的放松，并且在生活中可以释放压力，缓解紧张，锻炼身体，提高专注力注意力增强集体意识，可以改善心肺呼吸功能。可以把二氧化碳排出来。

Answer 4

能够锻炼身体，提高精神素质，能够养成良好的思想品德，能够改善呼吸系统，增强心肺功能，提高合作交流能力。