怎么养成爱看书的好习惯？
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首先，我们不能为了看书而看书。书籍作为一种精神的享受，应该始于兴趣，发于思考。 找一本喜欢的书籍，或小说，或科普，或心理学，只要你喜欢。
第二，关于读书时间的问题。 许多人或许会说我很忙，没时间看书，但大部分人的闲暇时间甚至不用挤出来，你发呆的时间，刷微博的时间，课间休息的时间，都足以阅读几篇小文。
第三，笔记与思考。 在阅读时对其内容加以深究，一开始或许挺难，但是你会逐渐发现其内在的奥妙与乐趣。
第四，与朋友分享。 与朋友分享不仅能加深你对文中内容的记忆与理解，同时也有利于寻找共同话题，得到朋友的推荐与建议。
第五，阅读时间不宜过长。 即使看到一本自己十分喜欢的书，也要适可而止，阅读一段时间后及时放松自己的大脑与双眼，也更有利于保持你对该书的兴趣与思考。
第二，关于读书时间的问题。 许多人或许会说我很忙，没时间看书，但大部分人的闲暇时间甚至不用挤出来，你发呆的时间，刷微博的时间，课间休息的时间，都足以阅读几篇小文。
第三，笔记与思考。 在阅读时对其内容加以深究，一开始或许挺难，但是你会逐渐发现其内在的奥妙与乐趣。
第四，与朋友分享。 与朋友分享不仅能加深你对文中内容的记忆与理解，同时也有利于寻找共同话题，得到朋友的推荐与建议。
第五，阅读时间不宜过长。 即使看到一本自己十分喜欢的书，也要适可而止，阅读一段时间后及时放松自己的大脑与双眼，也更有利于保持你对该书的兴趣与思考。
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每天坚持，捡自己喜欢看的书先看，各类书籍都可以看，对自己有用的多看有好处。
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您好
可以在自己无聊的时候放下手机，看一段文字，慢慢的循序渐进就可以了
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