天天洗头好吗?

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敏宝儿学姐
2022-08-25 · 超过506用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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每天洗头是不好的。洗发水中含有大量化学制剂,尤其是含硅洗发水,频繁洗头会引起毛鳞片损伤,且头皮表面保护作用的油脂被清除后,可能会造成角质过度增生、脱屑,同时使头发干枯、毛躁,甚至脱发。

同时,由于频繁洗头将头皮表面的油脂去除后,皮脂腺会分泌更多油脂达到保护头皮和毛囊的目的,会使头皮越来越油。对于头皮爱出油的人群,通常建议1周洗头2-3次,干性发质的人群建议1周洗头1-2次。而从事脑力活动,或长时间高温作业,头皮出汗严重的人群,可适当增加洗头次数,促进头皮血液循环,较少细菌滋生。

建议患者洗头时用指腹按摩头皮,促进血液循环,避免用指甲抓挠头皮从而损伤头皮或毛囊。洗头的水温在38-40℃为宜,应使用温和的洗发水,如氨基酸洗发水等,日常中也可用软梳子多梳头,促进头皮血液循环。

一般头发爱出油的人群,可能是长时间进食油腻、辛辣等口味较重的饮食,以及经常熬夜、生活作息不规律、饮酒等情况引起皮脂腺分泌旺盛,因此建议改善饮食和生活习惯,也有助于控制头皮出油,不建议通过每天洗头来缓解头皮出油。
大黑的篮球
情感倾听者

2022-08-26 · 分享NBA和CBA最新篮球信息,无兄弟不篮球!
大黑的篮球
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天天洗头,我觉得没问题啊,我觉得很多男生都会天天洗头女生之所以不天天洗头是因为太麻烦,头发太长了,短发的话我觉得天天洗头晚上可以啊!
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努力的慧儿1

2022-08-25 · TA获得超过169个赞
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不太好,天天洗头的话容易破坏头皮,也会导致头皮的水油失衡,所以两三天洗一次比较好。
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柠柠爱吃桃

2022-08-25 · 超过12用户采纳过TA的回答
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天天洗头,头皮可能会受到刺激,从而导致脱发的情况建议隔一天一洗,当然也要具体问题具体分析,如果一天一洗,能够让自己的头发保持清爽。两天一洗会让自己的头发很油腻的情况下,建议还是一天一洗。
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haneandneha

2022-08-25 · TA获得超过812个赞
知道小有建树答主
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天天洗头对头皮不是很好,建议是2~3天洗一次头。
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