Question

你根本不知道自己有多优秀

Answer 1

也许真正的成长就是发现自己是个怪物，然后心安理得地接受，最后还为之嘚瑟的过程。我们往往太过于低估自己潜力，当一件事情感觉完不成事，就会有心理暗示，告诉自己，我不行，我做不了，然后心安理得的告诉自己，这个事情都怪自己没有这方面的天赋，然后接受这件事情，但是当我们以后遇到同样的事情时，依然会用这种方式来进行逃避。从而不再去挖掘自己的成长，慢慢的堕落。

当对自我认知像负面极度扭曲时，无法真是客观的评价自己，尤其是自己好的一面，这是导致焦虑和抑郁的最大因素。对自己身上的毛病如数家珍，并且会义无反顾与其死磕到底，却对自身特有的美好品质漠然置之，视而不见。事实上，这种低估自身优势的倾向，在全世界都普遍存在，只有很少一部分人能够正确地认识自己的优势。但是我们扪心自问，我们真的没有优势吗？

如果你身边有纸张的话，请拿出一张，在纸上写下你的优势，如果你真的觉得自己没有优势，那就立刻添加一条优势：“谦虚”，如果你觉得你对工作很认真，那就继续写下“踏实认真”，接下来自己对号入座吧，我相信你能写出自己更多的优势。在积极心理学的研究中发现，如果你想幸福，那就发现优势吧！如果你想成功，同样也来发现优势吧！专注于优势，能提升工作或学校效率，达到事半功倍。

在这里大家可以自行搜索VIA测试就可以发现自己更多优势的秘密，赶快行动起来吧，希望大家都能找到自己优势的秘密，并能更好的应用起来。加油!!!