懒人自制简单小零食
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2022-06-20 · 百度认证:北京惠企网络技术有限公司官方账号
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这款小馒头比较秀珍,一口一个,吃起来很过瘾,浓郁的奶香味道,让人欲罢不能,当作小零食孩子特别喜欢。主要食材:面粉、鸡蛋、酵母、奶粉、蜂蜜,13克的低筋面粉,加入2个蛋黄、20克甜奶粉,20克蜂蜜,3克的酵母,然后先搅拌至融合,接着加150毫升的温水搅拌成面絮,揉成光滑的面团。揉好的面团不需要醒面,放到案板上揉几下,然后先擀成1厘米厚的薄饼,然后切成1厘米左右宽的长条,接着再切成小丁即可。电饼铛不用刷油,放入一个个面剂子,中火烙到四面金黄,按压回弹就可以了。
燕麦酥是我老公最喜欢的零食,低脂低糖,吃起来酥脆可口,减脂期经常用它来代替主食,一次可以做很多,冰箱冷藏,想吃的时候随时就能吃到。主要食材:燕麦片、黑芝麻、葡萄干、蔓越莓、奶粉、核桃仁、红糖、水,锅中倒入200克原味燕麦,开中小火翻炒,把燕麦的香味翻炒出来,然后盛出备用。锅里倒入200克水,加入20克奶粉,几块红糖、开火将红糖先融化,然后下入葡萄干、核桃仁,燕麦片,然后不断翻炒,把水分炒干。炒干之后,加入黑芝麻继续翻炒均匀。然后放入铺有油纸的烤盘里,用铲子压平整,冰箱冷藏3个小时后,切成小块即可。
这个豆腐泡是之前网上很火的一道小零食,自从学会后,我家隔几天就要做一次,吃起来特别的酥脆,撒上孜然辣椒或者韩式烧烤料,比薯片还要美味。
燕麦酥是我老公最喜欢的零食,低脂低糖,吃起来酥脆可口,减脂期经常用它来代替主食,一次可以做很多,冰箱冷藏,想吃的时候随时就能吃到。主要食材:燕麦片、黑芝麻、葡萄干、蔓越莓、奶粉、核桃仁、红糖、水,锅中倒入200克原味燕麦,开中小火翻炒,把燕麦的香味翻炒出来,然后盛出备用。锅里倒入200克水,加入20克奶粉,几块红糖、开火将红糖先融化,然后下入葡萄干、核桃仁,燕麦片,然后不断翻炒,把水分炒干。炒干之后,加入黑芝麻继续翻炒均匀。然后放入铺有油纸的烤盘里,用铲子压平整,冰箱冷藏3个小时后,切成小块即可。
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