为什么不上班仍然觉得累
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不知道多少朋友有过这样的体验:
每天上班,明明只是坐着,工作强度也不是很大。
但不知道为什么,每天回到家总觉得疲惫不堪,只想瘫着,什么事情都没有动力去做……
为什么会这样呢?
我想可能是因为我们把很多悬而未决的事情,放在大脑的「后台」里面时,它就会不断地消耗能量去维持它们、思考它们、咀嚼它们,当后台的事务太多,大脑就会持续耗能。所以即使我们一天什么都不做,我们仍然会觉得身体很疲惫,心很累!
每天上班,明明只是坐着,工作强度也不是很大。
但不知道为什么,每天回到家总觉得疲惫不堪,只想瘫着,什么事情都没有动力去做……
为什么会这样呢?
我想可能是因为我们把很多悬而未决的事情,放在大脑的「后台」里面时,它就会不断地消耗能量去维持它们、思考它们、咀嚼它们,当后台的事务太多,大脑就会持续耗能。所以即使我们一天什么都不做,我们仍然会觉得身体很疲惫,心很累!
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