孕酮卵泡期黄体期是什么意思
孕酮就是女生在怀孕的时候分泌的一种激素，在女性怀孕期间，促黄体生成素在黄体期内分泌的比较多。在黄体期内，卵泡和孕酮的数值都比平常多。孕酮卵泡黄体期是什么意思?
孕酮卵泡期黄体期是什么意思
孕酮又被称为黄体酮，还可以称为黄体激素、黄体甾酮、助孕激素、孕甾酮、助孕素或助孕酮等，英文为progesterone，缩写为“P”，属于孕激素，可保护女性的子宫内膜。在女性怀孕期间，孕酮可以给胎儿的早期生长及发育提供支持和保障，而且能够对子宫起到一定的镇定作用。在临床中可以通过对女性体内孕酮的含量来诊断是否有先兆流产的症状，并且也可以此来判断黄体功能以及卵巢排卵是否正常。
黄体期一般是指月经周期的第15到第28天内，一般历时14天，此时卵巢内卵泡发育成熟，并排卵逐渐形成黄体，称为黄体期。例如一个女性她的月经周期是28天，那么前14天就是卵泡期，后14天就是她的黄体期。
正常值：
血清孕酮在女性一生中不同的时期，含量明显不同;每日中也有一定波动，通常清晨高于下午，青春期这种差异更大，为便于比较，一般要求取血时间标准化。
卵泡期：0.6～1.9nmol/L;
排卵期：1.1～11.2nmol/L;
黄体期：20.8～103.0nmol/L。
有助怀孕的性生活最佳时间
为了顺利怀孕，性生活的最佳时间要尽可能接近你的排卵时间。精子在你体内存活的时间是2~3天，但卵子只能存活12～24小时。最理想的是在排卵前的一两天过性生活，这样当卵子排出时，很可能就已经有健康的精子在输卵管里“恭候”了。再采取有助受孕的做爱的姿势，你的受孕机会也因此增加。
不过，也并非得把性生活限制在你认为会排卵前的一两天里。一项有221位准备怀孕的女性参与的性生活时间研究发现，根据尿检估算，其中192位后来怀孕的女性，是在排卵前6天内的某个时间过性生活的，其中大部分人怀孕都得益于排卵前一两天的性生活，还有6%的人是在排卵日前3天或更早。
预测女性究竟在月经周期的哪一天排卵并不容易，这与每个人月经周期的长短等因素有关。但研究显示，即使你的月经周期规律，排卵期的“受孕窗口”也比过去认为的更加多变。因此，生殖专家建议，在整个月经周期里每两三天有一次性生活，而不是集中在你觉得快要排卵时才“发力”。
如果你的月经周期不规律，预测排卵时间就会相对困难。但即便如此，如果你正在排卵，只要每周保持两三次性生活，就能碰上正确时间。
