女生变声期一般在什么时候?
女生大概11-13岁左右进入变声期。
变声期的长短,以说话的声音变化为准,需要3-6个月,最长不超过一年。如果以歌唱发声为定型来说,由于歌唱的音域宽、音量大,因而声带的负担也较大。所以歌唱的变声期则需要1年半—2年,甚至3年才能完成。
变声初期,声带呈轻度充血,无其它特殊表现,需要1-3个月。
变声中期,除有充血现象外,同时还有发声功能的变化,持续3-12个月不等。
变声后期,是胸声发展的巩固期,这个时期持续时间较长,3-12个月不等。常常是说话的声音已经完全变成成人声,而唱音不稳的现象却时时出现。
扩展资料
变声期声带保养
1、正确使用嗓子,不要过度滥用嗓子高声喊叫或无节制地大声喧哗,尤其注意不要过度K歌,青春期用嗓过度可能导致终生声音嘶哑。
2、注意保暖避免着凉、感冒。尤其要注意冬天的保暖,尽量不要穿低领衣服,注意脖子保暖从而避免口腔、喉部受冷。着凉、感冒都会加重声带的肿胀和充血。除了注意随天气变化而适时增减衣服和被褥外,适量参加一些体育活动,每天进行体育锻炼增强体质,对声带的健康生长发育也大有好处。
3、坚持锻炼,劳逸结合,生活有规律,保证睡眠充足。不要熬夜,每天保证7小时以上的睡眠时间。
变声初期的特点
变声初期主要表现为发声持久性较差,很容易疲劳,声音不稳定。男生表现为声音有些粗糙沙哑;女生则感到声音比较涩滞,这时不可长时间使用嗓子,大约要到三个月后才逐渐变得明朗起来。
变声期的特点
在变声期,男生喉头迅速增大,声带变厚,胸声会增多,声音也逐渐变得低沉。这个时期,声带处于充血水肿状态,故发声不容易控制,音色变暗,歌唱容易出现嘶哑和破音现象。女生在这时期症状虽没有男生明显,但声带容易带有分泌物,也应细心照顾。
参考资料