Question

得了不想上班症该怎么办？

Answer 1

我也有亲身经历， 记得15年开始我就不知道怎么回事每天只知道和朋友一起耍 耍的差不多了。 就准备去上班但是应聘上了。上几天又离职 就一直这样重复 每天钱也没得 那日子真是难熬 就这样持续到18年底 屋里人也在催 每天很烦躁 但是在后来自己去尝试慢慢的离我那群好耍的朋友一段时间 先找个觉得自己有兴趣的工资 试着尝试 坚持一个月 开始几天还是觉得不习惯 没办法心里还是心浮气躁的 但是坚持了大概10左右 我突然感觉上班其实挺好的 每天可以和不同的人交流 也有事情做 每天感觉过得很充实 知道现在我都没有离开过当初我应聘的那个公司。

个人觉得，我们之所以不想上班，首先应该扪心自问一下自己为什么不想上班？是工作太枯燥？工资太低？看不到前途？学不到知识？不喜欢这个行业？不想置身于职场复杂的人际关系中？还是单纯的懒惰？总有一个或多个原因在内心深处作祟，才让我们在表面的行为变得有些懈怠，从而逃避问题，不想上班。如果我们能勇敢的向内心 探索 ，找到深处的痛点，从根源上解决问题，便容易多了。虽然这个痛点可能有时候会让我们一时难以接受，因为真相往往都是残酷的。但我们必须做一个勇敢的人，勇敢接受真相，因为只有真相才会真正把我们从痛苦中解救出来。如果我们不愿意承受真相带来的有利于我们成长的积极痛苦，那必定会承受自欺欺人的谎言带来的不利于成长的消极痛苦，这并不利于解决问题。所以，当我们不想上班时，更应该先将内心真实的感受清晰的呈现出来，它将拯救你，如若不然，它将摧毁你。

找到原因后，我们便可以针对性的去解决问题。举个例，比如说你是因为害怕复杂的职场人际关系，才不想上班的。那么，我们就想办法主攻“如何在职场中建立良好的人际关系？”这个问题。第一，我们需要努力学习专业知识技能，谦虚多问，把自己的工作完成到位，从而体现自己的实力。当你拥有真正的本领，同事领导自然会敬你三分。第二，在自己闲暇时，如果同事请求帮忙，可以多帮助同事，以增进感情。但如若同事过分或者恶意刁难，应予以坚决回击。这也是我想说的第三点:不卑不亢，摆正自己的心态。无论是新员工老员工，首先大家人格是平等的，必须维护自身的尊严。不能因为自己是新人就卑躬屈膝、唯唯诺诺一副讨好他人的样子。因为自己轻贱自己，别人更会踩踏你，迟早都会让你出局。人性便是如此，欺软怕硬。当然，也不要因为自己是老员工，就优越感爆棚，处处咄咄逼人、刁难排斥新同事，毕竟，人生那么长，你能保证你一辈子都不会有当新人的那一天吗？所谓人在做，天在看，还是多给自己积德吧。

当我们用这样的方法，认真去探究出影响我们外在行为的内在原因后，并找到解决办法时，问题自然迎刃而解，上班的心态也便自在的多。更何况，我们每个人都希望自己是一个有价值的人，而不是一个废人。不是吗？所谓有价值，不是你挣多少钱，有多少财富，而是:你是一个在某方面能帮助他人，解决别人问题和困惑的人，你的生命才有意义和价值。这种价值感几乎只能从工作中才能体现，哪怕你只是一个餐厅的服务员，卖菜的大妈、扫街的环卫工人等等，你和高档写字楼里的白领一样具有同样的生命价值，是一个对他人和 社会 有帮助的人，你的生命也因此有意义和价值。试想，如果当某一天我们老了或者病了，甚至死了，没办法工作，也没办法做一些有利于他人和 社会 的事时，你一定会由衷的希望自己还年轻、还 健康 、还清醒，能再多一些时间做一些积极的事。

不想上班其实是不喜欢这份工作，更是毫无建树而已。

当我们在工作上毫无建树时，不妨问一问自己，我真的喜欢这份工作吗？如果内心给出的答案是no，那么我们就可以立马调转航向去做自己感兴趣的事情因为只有这样，我们才能打破自己事业上一滩死水的局面。和自己的内心来一场对话，兴许他能给我们一个准确的答案。

生活除了苟且，还有诗和远方！去真真切切体会什么是生什么是活，加油