猪红为何要配韭菜,营养何在?
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韭菜炒猪血,具有生精壮阳以及清肺去尘的功效。
猪血(猪红),又称液体肉、血豆腐和血花等,味甘、苦,性温,有补血美容的功效。
猪血富含维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成分。据本草纲目记载,猪血味咸,性平,主治,可生血、瘴气、中风、跌打损伤、骨折及头痛眩晕。
韭菜的叶、花葶和花均作蔬菜食用;种子等可入药,具有补肾,健胃,提神,止汗固涩等功效。在中医里,有人把韭菜称为“洗肠草”。
扩展资料:
猪血的挑选:
猪血营养又好吃,但想买到好的却不容易。学学下面4招:
一、看颜色。好的猪血呈暗红色,颜色浑浊发灰或特别鲜红色的都是劣质产品;
二、闻气味。好的猪血有股淡淡的血腥味儿,劣质猪血没有;
三、按弹性。用手轻轻按压时,好猪血有弹性、易碎,劣质的不会碎;
四、查气孔。可以检查一下其横切面,好猪血较粗糙,且分布着许多不规则的小气孔,劣质猪血切面光滑平整,气孔很少。
参考资料来源:百度百科-韭菜炒猪血
参考资料来源:人民网-四招辨别好猪血
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