比喻害怕和紧张的四字成语
1. 比喻害怕的四字成语
毛骨悚然、胆战心惊、战战兢兢、惶恐不安、不寒而栗、寒心酸鼻、心有余悸、大惊失色、魂飞魄散、惊弓之鸟、望而生畏、惴惴不安、骨寒毛竖、担惊受怕、诚惶诚恐、惊恐万状、怛然失色、汗流浃背、谈虎色变、恐慌万状、骇人听闻、汗不敢出、栗栗危惧、张口结舌、捻神捻鬼、噤若寒蝉、寒毛卓竖、胆颤心惊胆颤心惊 【解释】颤：发抖。
形容非常害怕。【出处】元·施惠《幽闺记·士女随迁》：“生长升平，谁曾惯遭离乱，苦怎言。
胆颤心惊，如何可免。”惶惶不安【解释】惶：恐惧。
内心害怕，十分不安。【出处】《汉书·王莽传下》：“人民正营，无所措手足。”
唐·颜师古注：“正营，惶恐不安之意也。”诚惶诚恐 【解释】诚：实在，的确；惶：害怕；恐：畏惧。
非常小心谨慎以至达到害怕不安的程度。【出处】汉·杜诗《乞退郡疏》：“奉职无效，久窃禄位，令功臣怀愠，诚惶诚恐。”
大惊失色 【解释】形容十分慌张，脸被吓的变了颜色。【出处】明·罗贯中《三国演义》：“忽见曹操带剑入宫，面有怒色，帝大惊失色。
胆战心寒【解释】战：发抖。形容害怕之极。
【出处】《古今杂剧·楚昭王疏者下船》：“怕的是城荒国破，常子是胆战心寒。”胆战心惊 【解释】战：通“颤”，发抖。
形容十分害怕。【出处】元·无名氏《碧桃花》第三折：“不由我不心惊胆战，索陪着笑脸儿褪后趋前。”
骇人听闻 【解释】骇：震惊。使人听了非常吃惊、害怕。
【出处】宋·孟元老《东京梦华录·东角楼街巷》：“南通一巷，谓之界身，并是金银帛交易之所，屋宇雄壮，门面广阔，望之森然，每一交易，动即千万，骇人闻见。”寒毛卓竖【解释】汗毛都竖立起来。
形容非常恐怖，或心情特别紧张害怕。【出处】《敦煌变文集·降魔变文》：“见者寒毛卓竖，舍利佛独自安然。”
魂飞魄散 【解释】吓得连魂魄都离开人体飞散了。形容惊恐万分，极端害怕。
【出处】《左传·昭公二十五年》：“心之精爽，是谓魂魄；魂魄去之，何以能久？”惶恐不安【解释】惶：恐惧。内心害怕，十分不安。
【出处】《汉书·王莽传下》：“人民正营，无所措手足。”唐·颜师古注：“正营，惶恐不安之意也。”
惊愕失色 【解释】失色：由于受惊或害怕而面色苍白。惊恐得改变了神色。
形容十分吃惊。【出处】《新编五代史平话·唐史·上卷》：“契丹以马军万人拒之于前，将士皆惊愕失色。”
毛骨悚然 【解释】悚然：害怕的样子。汗毛竖起，脊梁骨发冷。
形容十分恐惧。【出处】明·冯梦龙《东周列国志》第九十七回：“秦王闻之，不觉毛骨悚然。”
栗栗危惧【解释】栗栗：发抖的样子。形容非常害怕。
【出处】《尚书·汤诰》：“栗栗危惧，若将陨于深渊。”色若死灰【解释】面目惨白。
原比喻面部没有什么表情。现形容十分害怕的神情。
【出处】《庄子·盗跖》：“目茫然无见，色若死灰。”提心吊胆 【解释】形容十分担心或害怕。
【出处】明·吴承恩《西游记》第十七回：“众僧闻得此言，一个个提心吊胆，告天许愿。”肉颤心惊 【解释】形容担心祸事临头或遇到非常可怕的事，十分害怕不安。
同“肉跳心惊”。【出处】《三国演义》第九回：“吾近日肉颤心惊，恐非吉兆。”
1、怛然失色：怛：畏惧，恐惧。指因害怕而变脸色。
2、吴牛喘月：吴牛：指产于江淮间的水牛。吴地水牛见月疑是日，因惧怕酷热而不断喘气。
比喻因疑心而害怕。 3、望而生畏：畏：恐惧，害怕。
看见了就害怕。 4、汗不敢出：吓得连汗都不敢往外冒了。
形容紧张害怕到了极点。 5、心惊胆战：战：通“颤”，发抖。
形容十分害怕。 6、目瞪口呆：形容因吃惊或害怕而发愣的样子。
7、惶惶不安：惶惶：恐惧不安。指心中惊慌害怕，心神不安定。
8、钳口挢舌：闭口翘舌。形容因惊讶害怕而说不出话来的样子。
9、惊恐万状：形容害怕到了极点。 10、噤若寒蝉：噤：闭口不作声。
象深秋的蝉那样一声不吭。比喻因害怕有所顾虑而不敢说话。
11、提心吊胆：形容十分担心或害怕。 12、胆战心寒：战：发抖。
形容害怕之极。 13、魂飞魄散：吓得连魂魄都离开人体飞散了。
形容惊恐万分，极端害怕。 14、大惊失色：非常害怕，脸色都变了。
15、畏敌如虎：害怕敌人如同怕虎一般。 16、舌挢不下：挢：翘起。
翘起舌头，久久不能放下。形容惊讶或害怕时的神态。
17、毛骨悚然：悚然：害怕的样子。汗毛竖起，脊梁骨发冷。
形容十分恐惧。 18、色若死灰：面目惨白。
原比喻面部没有什么表情。现形容十分害怕的神情。
19、惊弓之鸟：被弓箭吓怕了的鸟不容易安定。比喻经过惊吓的人碰到一点动静就非常害怕。
20、肉跳心惊：形容担心祸事临头或遇到非常可怕的事，十分害怕不安。 21、谈虎色变：色：脸色。
原指被老虎咬过的人才真正知道虎的厉害。后比喻一提到自己害怕的事就情绪紧张起来。
22、心乔意怯：谓心神不定，感到害怕。 23、欺硬怕软：欺：欺凌。
怕：害怕。欺凌强硬的，害怕软弱的。
指吃硬不吃软。 24、胆裂魂飞：裂：破裂。
魂：魂灵、神志。胆也破了，魂也飞了。
形容极度害怕、恐慌。 25、栗栗危惧：栗栗：发抖的样子。
形容非常害怕。 26、胆颤心惊：颤：发。
2. 形容害怕的四字成语有哪些
形容害怕的四字成语有惶恐不安、不寒而栗、心有余悸、胆战心惊、毛骨悚然、惴惴不安、战战兢兢、寒心酸鼻、望而生畏、栗栗危惧、诚惶诚恐、魂飞魄散、惊恐万状、骇人听闻、大惊失色、恐慌万状、汗不敢出、寒毛卓竖、胆颤心惊、谈虎色变、怛然失色、担惊受怕。
1、不寒而栗是一个汉语成语，读音是bù hán ér lì，意思是恐惧心理引起的惊抖。 《史记·酷吏列传》：“是日皆报杀四百余人，其后郡中不寒而栗，滑民佐吏为治。”
那天，一下子就杀了四百多人。尽管那天天气不冷，然而，住在这个地区的人们听到这个消息后都吓得不寒而栗。
义纵执法严峻，但也存在肆意残杀的问题、2、心有余悸，读音：xīn yǒu yú jì，汉语成语，解释：危险的事情虽然过去了，回想起来还感到害怕。 出自 柳洲《风雨桃花洲》：“谈到三年前倒圩的情景，赵老大心有余悸地说：'那次桃花洲的人淹死了一半，庄稼全毁了。
'” 3、胆战心惊（dǎn zhàn xīn jīng），成语。战：通“颤“ 发抖，哆嗦。
形容非常害怕。 碧野《富春江畔·冰壶与双龙》：“我们沿着洞壁往下走，手扶栏杆，探步石级，胆战心惊。
4、毛骨悚然是一个汉语成语，拼音为：máo gǔ sǒng rán，释义：身上毛发竖起，脊梁骨发冷，用来形容十分恐惧。 茨威格《伟大的悲剧》（人教版语文七年级下册第21课）：“这里看不到任何东西，和前几天令人毛骨悚然的单调没有任何区别。”
5、诚惶诚恐，读音chéng huáng chéng kǒng，诚：确实；惶：害怕；恐：畏惧。惶恐不安。
原是封建社会中臣子向皇帝上奏章时所用的套语，形容非常小心谨慎以至于害怕不安的样子；表示敬畏而又惶恐不安。现形容尊敬、恭维、服从或泛指心中有愧而恐惧不安。
