中午吃很多,晚上什么都不吃,会不会胖?
中午吃很多,晚上什么都不吃,会不会胖?
一楼说的对 要规律饮食 还有最好每天都做运动 如果你像我这样是不发胖的体质的话就可以光吃不运动了 哈哈 开玩笑 要是想保持好身材就得规律饮食 尽量早休息 因为睡眠也能减肥哦！经常做做舒展身体的运动（伸懒腰、琛琛胳膊什么的）不用刻意做，不要总熬夜，如果总是熬夜，即使瘦了，人看起来也没有精神。
晚上什么都不吃会不会对胃不好？
会的，长期晚上不吃饭会减肥，但是也会降低身体免疫力，可以稍微吃点清淡的易消化的
早上中午什么都不吃 ，晚餐吃一碗米饭 会不会胖呢
晚上消化能力很差，你可以早上吃得丰富些 再加个苹果
夜宵最易肥
早上吃好
中午吃很多晚上少吃会不会变胖
中午除了吃午餐还外加一个小面包,水果,牛奶糖……晚上只吃一个小面包
楼主，你知道你这样不规则的吃不但减不了还会长的，你早上吃饱就好了，中午吃8成饱，晚上尽量不吃或少吃。主食千万别吃，吃完饭后站立半小时再坐。还有牛奶糖很长肉的，还是少吃点吧，你可以早上吃个一两块就可以了，千万不能当饭。
晚上什么都不吃会长胖吗
多吃水果多喝水，不吃高热量事物--5点后少吃大餐，8点后少吃能充饥的食物；多动多站，少坐少卧；腰粗坚持转呼啦圈效果好，啤酒肚一定要少吃了！
中午不吃 晚上吃 会不会长胖？
你的这种作息很不好，
人应该是早上吃的最好，中午要吃饱，晚上要吃少，
不过你说的吃菜还是可以的晚上，但是早晨和中午一定要吃
身体是最重要的，一定要掌握合理的方法达到自己预期的目的，既健康又减肥。
早上不吃中午吃很多晚上吃点水果会不会长胖
最好早餐吃，中午吃饱，晚餐少吃点，然后多吃水果。早餐不吃对身体不是很好。
早上和中午吃很多东西,晚上不吃会不会长胖
早上和中午吃很多东西,晚上不吃会不会长胖，主要视吃的食品脂肪量的高低而定，含量高，长胖的概率大，含量低，长胖的概率低，但也有其它因素要考虑，举例如下：
1.遗传因素：研究表明，父母均正常，子女肥胖的概率为10%;父母有一方为肥胖的，子女肥胖发生率为32%~40%;父母双方均为肥胖的，子女肥胖发生率上升为60%~75%。可以肯定的是，不正确的饮食习惯是会传给后代的，下一代也很容易继承父母错误的饮食习惯。虽然遗传因素对肥胖的影响很重要，但是并不是说遗传因素一定会致人肥胖。遗传因素好比是一粒种子，而社会环境、生活方式、饮食习惯如同土壤、阳光、湿度。仅有种子，没有适合生长的条件，这粒种子就难以开花结果。但是，如果给他创造适宜的环境条件就会促使肥胖发生。2.能量代谢异常：在饮食条件相同的情况下，肥胖者的合成代谢比正常人亢进，特别是脂肪合成增加而分解减少，一般认为与胰岛素增加有关。很多肥胖的人都是因为身体新陈代代谢不畅，才导致了身体囤积很多的赘肉，以至于身体逐渐日益肥胖起来。所以身体新陈代谢是诱发肥胖的一重大因素。
3.精神因素：中枢神经系统通过影响下丘脑的食欲中枢从而调节食欲及营养物质的消化与吸收。当下丘脑病变或体内某些代谢改变时会影响食欲中枢，发生多食，从而导致肥胖。长期精神抑郁者，代谢较慢，也很容易发胖;也有些人经常会为了解除心情上的烦恼、情绪上的不稳定，用吃来发泄或者是终日闷闷不乐，久坐少动，这样是很容易导致肥胖的;同时我们还有另一种极端，精神好、吃得好、味口好、吃啥啥香，导致多食发生。
4.社会环境因素：现今社会上的食物种类繁多，各式各样的美味引诱人的食欲，吊人胃口，养眼悦目，充斥眼球，让人无法拒绝，很多人为了犒劳自己经常会大吃一顿，或者是应酬各种各样的聚会，这些都会让人不断长胖。
5.饮食习惯、生活方式及膳食结构的改变：一旦摄取过量的脂肪和糖类，如果不能被充分的消耗利用，就会造成能量过剩，收支失衡，这样一来就会促进脂肪累积;同时也可能摄取了过量的酒精或含糖饮料，或甜食过多等，造成能量过剩，入多出少，也会造成肥胖。
不良的饮食习惯主要有以下几点：
①进食速度过快②零食不断③晚餐不当④吃糖过多⑤偏食
6.运动量太少：运动可以消耗能量，增加脂肪分解，减轻体重。在日常生活中，随着交通工具的发达、工作的机械化、家务量的减轻，使人体消耗能量的机会减少，另一方面摄取的能量并未减少，而形成肥胖。人体更因为肥胖，导致日常的活动越趋越慢、懒惰，更再次减低能量的消耗，形成恶性循环，助长肥胖的发生。
一样会长胖的，你这个减肥是属于饥一顿饱一顿的不健康减肥法，容易暴饮暴食导致肥胖，胃也容易出问题一收一缩的，早上喝中午都吃的很撑晚上不吃的话其实与三餐都吃是一个道理的，过多的食物都在胃里积压慢慢消化到晚上也不会觉得饥饿，而一次性吃很多东西，热量消耗不掉就会转为脂肪，从而即使晚上不吃也会胖的，所以还是要控制饮食，可以每顿都吃，没餐少吃，如果想减肥的话，最好是，早吃好，中午吃八分饱，晚上可以吃水果代餐，不过只可以吃2个。
早上吃的巨多 中午晚上不吃会不会胖啊？
首先，一个人会胖起来，基本上就是因为“摄入>消耗”，吃多吃少只是下一步的问题。
如果你的每天消耗的量远超你的摄入量，那么你怎么吃都不会胖，比如说运动员，他们每餐是标明好的营养餐，都是高蛋白和优质脂肪的摄入，但依然很有肌肉线条。
接下来，说说一日三餐里，哪餐吃得多比较好呢？
的确是早上那顿要好好吃，因为我们从9点就开始工作了，工作时大脑和机体要消耗能量，这些能量从哪里来，当然是我们自身，如果早餐不吃，那么上午到中午，我们消耗的是自己储存在体内的能量。
身体是很奇怪的，储存的能量被动用了之后，中午你会不自觉吃很多，为什么，因为身体在发出信号，“我的存货不够了，请补给！”而且，由于被你消耗了一部分，身体就会更加拼命的吸收中午摄入进来的能量，所以有可能你吃的和平时一样，但有效的摄入部分却增多了。
所以早餐要好好吃，有句俗语说“早上要吃得像皇帝，中午要吃得像平民，晚上要吃得像乞丐”，话糙理不糙。
最后，讲一下，早餐应该怎么吃？
那我们正常的上班一族，9点要坐进办公室里，意味着如果我们想在家里好好的吃一顿早餐，而不是什么在上班路上买个路边摊的话，我们大概7点半就要开吃了。
7点半，其实挺早的，胃经过一个晚上的空置之后，不太适合一下子来太多不易消化的东西，这样反而容易让你的胃部难受，影响工作情绪。
尽量吃的精细一点，以糊类或粥类的食物为主，比如红枣芝麻核桃米糊啊，豆浆啊，杂粮粥啊等等，把优质的蛋白质和优质脂肪都在早上摄入进去，这样早上的精力就会比较充沛了。
