天山童姥练的什么武功
天山童姥练的是逍遥派的绝世内功“八荒六合唯我独尊功”，在新修订的版本中改名为“天长地久不老功”。
八荒六合唯我独尊功，出自金庸武侠小说《天龙八部》，是天山童姥的最高绝学， 又名"天长地久不老长春功"。练功须以最上乘的内功为根基，方能修练。八荒六合惟我独尊功威力奇大，却有一个不方便之处，那便是每30年，便需要返老还童一次。还童之后，功力打回原形。想要回复功力，便需每日重修，每一日便是一年，而且午时须得吸饮生血，方能修炼。
这内功虽然威力奇大无比，却有一个坏处，就是每三十年，修炼之人便要返老还童一次。还童之后，功力打回原形。想要回复功力，便需每日重修，每一日便是一年，而且午时须得吸饮生血，方能练功。
这内功原名纯阳至尊功，属至阳，原本不适合女子修炼，童姥心高气傲，将至阳功倒转修炼为至阴，并易名为八荒六合惟我独尊功。这也就解释了她教虚竹倒转内息制造寒冰时是那么自然（要知道欧阳锋逆炼九阴真经时最后可疯了），天山童姥修炼此门内功时年仅六岁，因而身材矮小，二十六岁本练功有成，却遭李秋水暗算，自此身材永如女童。
天山童姥的相关说明
天山童姥是天山缥缈峰灵鹫宫主人，逍遥派前任掌门逍遥子的大弟子，无崖子和李秋水的师姐。出场时已经九十六岁，外表却如八、九岁女童一般。她终年九十六岁，比掌门师弟无崖子大三岁。武功极高，是天龙八部里武功最高的女性高手。精通暗器生死符，传说杀人不用第二招，而且医术高明。
因为困居在天山中，而且身材永远如女童一样，所以得以“天山童姥”称号。她掌管九天九部婢女和三十六洞七十二岛数千人众，她最擅长的武功是《天山六阳掌》、《天山折梅手》。
金庸先生说：“陈安莹饰演的天山童姥，是最像他书中所描绘的天山童姥。”
以上内容参考：
八荒六合唯我独尊功。
在旧版的《天龙八部》中，天山童姥修炼的武功叫八荒六合唯我独尊攻，现在听起来感觉还挺中二的。新版中，则是改成了天长地久不老长春功，这个武功能帮助天山童姥每三十年返老还童一次，但每次还童后内力都要重新练起，而且需要饮用生血，这才是天山童姥保持童颜的关键。
武功天山童姥应该是《天龙八部》中最强的女性角色，据说天山童姥杀人根本不用第二招，往往都是一招毙命。天山童姥熟练掌握逍遥派绝学天山六阳掌以及天山折梅手，她还自创生死符是武林第一暗器。
功法原理如下
人体真气源自五谷，五谷进入肠胃后，营养由小肠吸收，真气则由中焦（三焦之一）采集，进入上焦（三焦之一），再由肺进入十二经脉，由肾经进入任督二脉，回到下焦（三焦之一），进入丹田，三焦实际上掌控了真气的采集、发散、收藏、使用等环节，运功强化三焦，可以得到比普通功法多得多的真气。
练成之后全身布满真气，因此说八荒六合功威力奇大，实为内功之极，但是这功法因为气太多，远远多于对应的血，气为阳，血为阴，如果没有血阴来调和阳气，则会阳盛阴虚而死，补血的方法比较多，但是童姥却采用吸鲜血这种极端的方法，有点恐怖。
