喝咖啡后能喝茶吗?
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喝完咖啡后,可以喝茶。但是是在饮完咖啡后大约是2—3小时后。
如果咖啡和茶同时饮用会出现腹痛、呕吐等现象。
扩展资料:
1.咖啡和茶内均含有咖啡因,过量的咖啡因会刺激中枢神经,导致失眠心慌等不适症状的出现。
一般咖啡一天最好不超过两杯,最好在晨起或下午一上班时喝,起提神作用,而不影响夜间睡眠。
一般晚上六点后茶和咖啡都不建议喝,以免大脑中枢神经系统兴奋影响睡眠。
2.讲究喝茶有量,每日饮茶2~6克。
虽然茶叶中含有多种维生素和氨基酸,饮茶对于清油解腻,增强神经兴奋以及
消食利尿具有一定的作用,但并不是喝得越多越好,也不是所有的人都适合饮茶。
一般来说,每天1—2次,每次2—3克的饮量是比较适当的,
对于患有神经衰弱、失眠、甲状腺机能亢进、结核病、心脏病、胃病、
肠溃疡的病人都不适合饮茶,哺乳期及怀孕妇女和婴幼儿也不宜饮茶。
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深圳市南山区茶文化研究会
2018-06-11 广告
2018-06-11 广告
有很多人爱喝茶和咖啡,我建议尽量不要和这些东西来提神. 喝茶会对结石的形成打下伏笔,对牙齿也会产生牙石,并且会对睡眠也不是很好, 咖啡会对神经系统产生短暂的兴奋,但是也会有一定的成瘾性,会对身体和生活造成紊乱. 建议适量喝一点,但是不要经常...
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本回答由深圳市南山区茶文化研究会提供
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