吃不胖的人主要是什么因素造成的呢
吃不胖的人主要是什么因素造成的呢
首先 睡前4~5小时最好别吃东西... 燕麦 热量挺高的!不过营养也很高..可以在早餐时吃..晚上就算了 冬瓜 热量超级超级低...怎么吃都无所谓啦~ 不过..还是第一句话..睡前别吃东西 实在饿了...喝水或者牛奶..前提是亲第二天不会肿哈~
满意请采纳
想要增肥,需要调理肠胃,才能改善消化吸收问题。
饮食结构的调整,额外的营养补充,适当的运动。
多吃高蛋白、高膳食纤维、低脂、低碳水化合物的食物。
如何长胖?瘦友们都关心的问题。。经过本人分析大致有5种情况影响各位瘦友长胖。 一是肠胃差,二是挑食,三是压力大,四是运动量过大,最后一种就是象朋友们所抱怨的怎么吃饭都不长肉的那种。 第1种情况的患者请直接到到甲级医院肠胃科挂号。 第2种情况,请在你瘦小的形象和抵制高营养选单中做出选择,我相信理智的你会得出自己正确的判断。 第3种在目前社会比较普遍,一定要注意减压,没结婚的赶紧结婚找人关怀,结了婚的千万别要小孩,不小心有了小孩的一定要把小孩要扔给父母,扔不掉的赶紧买彩票,中了500万你就胖了。 第4种情况比较容易理解。相信大家都没有看到过爱好运动的猪。想想也是,好不容易经过千辛万苦努力吃肉长出了一点点脂肪,结果就这样被你过度的运动消耗掉了,可恶啊。所以如果你真的爱惜你的身材,一定要节制。请记住,一定要多睡觉,少做事,勤吃肉,甭想事。 第5种情况属于病情比较严重的一类,兼有前面4种状况。我知道有人肯定不服气,特别是某些自认胃口很好的瘦友,:)。其实吃得多不能说明不挑食,可能你喜欢吃的是减少脂肪的食物,还有可能是你进食的时机不当。饮食的关键是要严格限定食品种类,瘦友们的饮食选单一定要盯紧那些高蛋白高热量的食物,严格限制吃那些无益于长肉的垃圾食品以及水果之类。 我给你们推荐几种长肉经典选单:红烧肉、清蒸鱼、大排、牛肉、鸡蛋、糖、海鲜火锅、巧克力、冰激凌。稍微提醒点,吃这些东西的时机也很重要,比如巧克力一定要空腹吃,饭后吃巧克力对长肉无益。鉴于篇幅,这方面我就不展开来谈了。所以,下次瘦友们在豪吃之前一定要仔细核对选单。另外,不要以为你把东西吃下去了就说明肠胃好,吃下去未必能消化,消化了也未必能吸收,吸收了也未必能转化为脂肪。这方面还是到肠胃科检查下稳妥。
麻烦采纳,谢谢!
首先 睡前4~5小时最好别吃东西... 燕麦 热量挺高的!不过营养也很高..可以在早餐时吃..晚上就算了 冬瓜 热量超级超级低...怎么吃都无所谓啦~ 不过..还是第一句话..睡前别吃东西 实在饿了...喝水或者牛奶..前提是亲第二天不会肿哈~
吃不胖的所有因素是什么啊?
先天因素..
遗传因素..
吃不胖体质是由哪些因素造成?
有可能是肠胃不好,吸收不到那些那些食物的营养成分.
建议要想长胖,先治治肠胃.
基因的原因,和遗传的因素
上网速度慢,主要是什么因素造成的?
1,上网人的上网方式,计算机的质量,如果上网人,用拨号上网,用的是386,486的机器上网,无论如何,上网速度也快不起来。
2,上网的时间,一般地,下午2:00左右一般是网路高峰,这个时间上网,一般会感觉慢一些。
3,伺服器的质量,网站所在伺服器的质量,是影响网站开启速度慢的因素之一,高档品牌与组装伺服器的速度与稳定性,是有很大差别的。
4,伺服器所在的机房质量,一个边远城市的机房,一个离骨干网很远的机房,很难相信速度会快起来。
5,从上网人到伺服器之间路由的好坏,有时,有的人能上去网,有的人上不去,就是不同人的机器到伺服器之间路由的差别。
6,当然,一个工作室制作的网站,图片没有处理,网页原始码中包括了很多的垃圾程式码,一些死连线,外部的连线打不开,都会影响网站的开启速度。建议找专业的网路公司制作网页
形容吃不胖的人的成语
脑满肠肥 [nǎo mǎn cháng féi]
生词本
基本释义 详细释义
【解释】:脑满:指肥头大耳;肠肥:指身体胖,肚子大。形容饱食终日的剥削者大腹便便,肥胖丑陋的形象。
【出自】:《北齐书·琅邪王俨传》:“琅邪王年少,肠肥脑满,轻为举措。”
【示例】:匹夫但知高官后禄,养得你~,哪里懂得这些大义。
◎清·吴趼人《痛史》第二十一回
【语法】:联合式;作谓语、定语、补语;含贬义
造成屏轴转轴松动主要是什么因素
屏轴转轴老化了,就会松动。很多屏轴转轴带螺丝,拧紧试试。没有螺丝的就需要更换了。