这4种中药不建议长期服用，经常喝中药的人不妨看看
大家可能觉得中医药相对来说比较安全，是能够长期服用的，尤其是对于身体不好的老年人来说，他们会经常服用中成药来滋养身体，甚至会当保健品服用。
其实有些中成药的原料是含有毒性的，只是毒性比较微弱，长期服用会严重刺激肠胃损伤身体脏器。所以我们需要在医生的指导下服用，但不要长期服用，大家可能并不知道哪些中药不能长期服用，如果长期服用，可能会给身体带来不良影响。
有清热解毒成分的中药
喉咙刺痛的人会习惯性地购买一些甘草口服片，因为这种药物能帮助 缓解喉咙疼痛的困扰。
近些年来，很多人会选择去海南购买甘草口服片，究其原因， 是因为药店里的甘草口含片已经停止售卖了。
经过专家研究发现，之所以停止售卖，是因为甘草口含片容易使血压上升，除此之外，若大量食用甘草片，很容易出现 四肢乏力 以及 脸部肿大 等现象。由此我们能得出， 长期服用甘草类药物，给身体带来的副作用是比较大的。
含有川芎的中药
在中医学上认为含有清热解毒成分的中药具有清热降火的作用，但长期服用这类药物，必然会对身体 健康 造成影响。 长期服用容易使寒气侵入体内，当体内的寒气越堆越多时，身体就会出现不良反应。
如 喉咙肿痛咳嗽 等，甚至还有很多人因寒气过重，出现了 头脑发热 以及 四肢无力 的现象，就会对身体 健康 造成很大的影响，因此不建议常吃。
含乌头的中药
乌头类中药（禄特 科技 、川乌、川乌等）中带有乌头碱，这乌头碱是有毒成分。一旦误食可在数分钟内发生食物中毒的现象， 甚至还会出现心律失常以及呼吸中去麻木等问题，会对身体造成严重的损伤。
活络丹、三七伤药片、附子理中丸等中药方剂带有乌头类中药。
朱砂
看过古装剧的人都知道朱砂是含有剧毒的，有些中药中的确含有朱砂成分， 少量的朱砂能帮助缓解儿童瘫痪，改善失眠多梦的现象。
许多无良商家也喜欢朱砂的功效，因为朱砂的价格并不贵，因此在抓中药时都会放入朱砂。如果我们经常吃含朱砂多的中药，必然会给身体造成影响， 不仅容易使神经系统紊乱，还容易使肝脏受损，导致出现肝中毒的现象。
尽量在早上吃药
早上起床后身体应该是焕然一新的，因为这时身体刚刚苏醒，此时来一碗滋补的中药，就能让人一整天都神清气爽。
到底怎样的药适合早上喝呢？ 滋补的药，壮阳的药，催吐的药，治风湿的药，都建议在早上服用，效果会更明显。
不要吃太辣的食物
吃完中药后，我们千万 不要吃辛辣刺激性的食物 ， 也不要吃油腻寒凉食物 ，因为这些食物都有可能会使 中药的药效下降。
服药频率
一般疾病，每日一剂，每剂分二服或三服；病情危重者，可每间隔2~4小时服用一次，昼夜不停： 呕吐以及食管有病变的患者可少量服用。
峻烈、有毒药剂，宜从小剂量开始，逐渐加量，收效即止。
禁海鲜类
海鲜类食物是寒性食物，如螃蟹和虾都是性寒的，若与中药一起服用，就 不能让药效发挥到极致 ，甚至可能会出现 过敏现象。
