Question

有没有什么治疗便秘的方法呢？

有没有什么治疗便秘的方法呢？

Answer 1

治疗便秘的包括。
饮食方面要多进食，黑芝麻蜂蜜植物油，以及润肠道的食物以达到润滑肠道促进排便的功能，也包括润肠的水果，如香蕉等饮食要维持排便系统的规律，运作相差要定时定量不吃宵夜，避免暴饮暴食。
适当的采取运动，每天坚持适当的运动，如步行慢跑，打太极拳柔佛等可以促进肠道的蠕动。
并采取合适的饮食习惯，注意荤素搭配，每天饮用两升的水及足量的膳食纤维，并进食蔬菜水果，香蕉，韭菜芹菜海菜等。
养成良好的排便习惯每天晨起和餐后两个小时进行排便。
必要的时候可以采取药物治疗，可以使用药物帮助排便，如乳果糖虚而乙醇的，但不建议使用刺激性的泻药，如方泄叶芦荟大黄等应可以造成结肠黑病变以及损伤结肠的粘膜神经。
早上起来空腹喝半杯温热的开水，可以加上米醋和蜂蜜各一勺调匀以后喝有利于清理肠道。
每天可以喝250毫升的酸奶在饭后使用，可以改变肠道的微环境调整菌群的状态，保护肠道粘膜分解肠道内的有害菌从而缓解便秘。
除了以上的方法，以外，还可以多吃有助于消化的食物，尤其是面条，燕麦粥火龙果等可以促进肠道的蠕动达到润肠的效果改善便秘的情况。

Answer 2

治疗便秘的快速方法就是灌肠可以应用开塞露温盐水和肥皂水灌肠作用是可以润滑大肠，刺激直肠粘膜的排便感应器，引发排便反射。
1，早上起床时喝一杯淡蜂蜜水或淡盐水注意一定要淡些不要太甜或太咸。
2，经常吃有利于排便的食物包括木耳韭菜菠菜芹菜白萝卜等对于身体脚。虚弱的人可以补充猪血红豆黑芝麻等营养丰富而又促进排毒的食品。
3，用香蕉蘸蜂蜜，晚上睡觉前用发软的香蕉战绩氨糖玫瑰花蜂蜜如果便秘较重的话可以一天一次。
4，每天一次吃红薯代替其他主食红薯促进排便的效果很好，坚持一周肯定见效。
5，每天喝两杯以上的酸奶酸奶对调整肠胃功能最有好处，可以治好，因为滥用药肠道功能紊乱的问题。坚持两周以上时间越长效果越好，一定要含活菌的纯酸奶，稀的酸奶饮料没有作用。
6，经常喝红豆粥绿豆粥燕麦粥玉米粥注意煮豆子一定要带皮。
便秘的治疗在平时要增加膳食纤维和多饮水养成定时排便的习惯，增加体能运动避免滥用泻药。膳食纤维的补充是功能性便秘首选的治疗方法应膳食纤维本身不被吸收纤维素具有轻水性能吸收肠腔水分增加粪便含量。刺激结肠蠕动增强排便能力。富含膳食纤维的食物，有麦麸蔬菜水果等。
如果上述处理无效，可酌情选用处胃肠动力药械药及盐水灌肠治疗。泻药包括刺激性泻药炎性泻药渗透性泻药膨胀性泻药润滑性泻药。推荐以膨胀性泻药为宜。仅在必要时选择刺激性泻药不可长期使用。触动力要常用的有莫沙必利和伊托必利。

Answer 3

快速治疗便秘的方法非常多，必须保证体内有充分的水分，再借鉴以下几种方法治疗便秘：
一、早上起来空腹喝半杯温热的开水，可以加上米醋和蜂蜜各一勺，调均匀后喝，有利于清理肠道。
二、冰糖炖香蕉，使用两根香蕉去皮后加上适量的冰糖，隔开水蒸，每日可喝两次，连续服用几天可以清热润燥，并起到润滑肠道，解除毒素和垃圾。
三、每天可以喝250毫升的酸奶，在饭后食用，可以改变肠道的微环境，调整菌群的状态，保护肠道黏膜，分解肠道内的有害菌，从而缓解便秘。
四、除了以上方法外，还可以多吃有助于消化的食物，尤其是面条、燕麦粥、火龙果等，可以促进肠道蠕动，达到润肠的效果，改善便秘的情况。应采取合适的饮食习惯，注意荤素搭配，每天饮用两升的水及足量的膳食纤维，并进食蔬菜、水果、香蕉、韭菜、芹菜、海带等。
五、饮食方面，要多进食黑芝麻、蜂蜜、植物油以及润肠道的食物，以达到润滑肠道、促进排便的功能；也包括润肠的水果，如香蕉等。饮食要维持排便系统的规律运作，三餐要定时定量，不吃宵夜，避免暴饮暴食。
六、适当的采取运动，每天坚持适当运动，如步行、慢跑、打太极拳、揉腹等可促进肠道的蠕动。

Answer 4

便秘是指大便次数减少，一般每周少于3次，伴排便困难、粪便干结。便秘是临床上常见的症状，多长期持续存在，影响生活质量，病因多样，以肠道疾病最为常见，但诊断时应慎重排除其他病因，现代医学认为，便秘可分为器质性便秘和功能性便秘两类，器质性便秘是明确病变所引|起的便秘，包括肠管病变引起的肠腔狭窄，内分泌或代谢疾病如糖尿病、甲状腺功能低下等，神经系统疾患如脑卒中、脊髓损伤、周围神经病变等，以及服用某些可导致便秘的药物如铁剂、抗抑郁药、钙通道拮抗剂、利尿剂等；功能性便秘尚没有明确病因，多因不良生活方式而导致，不良生活方式包括饮水过少，食物中缺乏纤维素、工作学习紧张等。

便秘分期：按症状轻重和对生活影响程度分为轻、中、重度。轻度，症状基本不影响正常生活，可通过调整生活方式、短暂渗透性泻药治疗等恢复。重度，症状持续、严重，明显影响工作和生活，需要长期药物治疗或药物治疗无效。中度介于轻重度之间。

诱发便秘的原因较多，其中结直肠疾病与便秘关系密切，如结直肠肿瘤、直肠炎、痔疮、肛裂、肛周脓肿等；全身系统疾病，如糖尿病、甲状腺功能减退症也可诱发便秘；其他系统疾病，如膈肌麻痹、系统性硬化病也会诱发便秘。

便秘的主要症状为排便困难、大便干结。

便秘的治疗目的是主要通过中西医药物、生物反馈疗法等方法改善症状，还需要完善直肠指诊、结肠镜等进一步明确病因后，积极治疗原发病。

就诊科室：
消化内科、肛肠外科
疾病别称：
无
是否常见：
是
伴随症状：
呕吐、腹泻、腹部包块、腹胀、肠绞痛
好发疾病：
痔疮、肛裂、肛周脓肿、直肠炎、膈肌麻痹
治疗周期：
视原因而定，一般配合医生积极治疗后多可获得缓解，但慢性便秘需长期间歇性治疗
常用药物：
乳果糖、莫沙必利、聚乙二醇
常用检查：
粪便隐血试验、直肠指诊、结肠镜
是否严重：
视便秘程度而定，长期便秘可导致焦虑、抑郁，甚至生活不能自理。
重要提醒：
老年人功能性便秘较为顽固，单一疗法效果欠佳，建议小剂量联合使用中西药，也可以择期将同类药物替换或交叉使用，以免固定方案长期使用产生耐药或引发不良反应；避免大量或长期服用蒽醌类刺激性泻药，大黄、番泻叶、芦荟、决明子、何首乌等是目前公认的引起结肠黑变病的主要因素，部分蒽醌类泻药有导致肝功能损伤的风险，服药过程中需定期检查肝功能。
便秘常见的因素有摄入食物过少，特别是纤维素和水分摄入不足；各种原因引起的肠肌张力减低和蠕动减弱；肠蠕动受阻致肠内容物滞留而不能下排；排便过程的神经及肌肉活动障碍。
疾病因素
直肠与肛门病变
病变引起肛门括约肌痉挛、排便疼痛，造成惧怕排便，如痔疮、肛裂、肛周脓肿和溃疡、直肠炎等。

局部病变导致排便无力
如大量腹腔积液、膈肌麻痹、系统性硬化症、肌营养不良等。

结肠完全或不完全性梗阻
结肠良、恶性肿瘤、克罗恩病、先天性巨结肠，以及各种原因引起的肠粘连、肠扭转、肠套叠等。

肠易激综合征
系由结肠及乙状结肠痉挛引起的结肠运动功能紊乱，部分病人可表现为便秘与腹泻交替。

腹腔或盆腔内肿瘤压迫
如子宫肌瘤。

全身性疾病使肠肌松弛、排便无力
尿毒症、糖尿病、甲状腺功能减退症、脑血管意外、截瘫、多发性硬化、皮肌炎等。此外，血卟啉病及铅中毒引起肠肌痉挛，亦可导致便秘。

肠道畸形
长期排便时间长，仅能排出少量粪便，伴有腹胀、呕吐甚至无粪便排出。

Answer 5

药物治疗
纤维补充剂

目的：吸收肠道内水分，帮助排便。
常用药物：甲基纤维素等。
刺激性通便药

目的：促进肠道蠕动和收缩，这种通便药只能短期使用。
常用药物：比沙可啶、番泻叶等。
渗透性通便药

目的：帮助液体穿过肠道壁，增加肠道内水分。
常用药物：聚乙二醇、乳果糖等。
润滑剂

目的：使大便更容易通过肠道。
常用药物：石蜡油等。
灌肠剂

目的：通过让大便变软，帮助排便。
常用药物：磷酸钠等。
手术治疗
结肠全切术或结肠次全切除术[4]：只有当症状严重影响工作和生活，而且经过一段时间的非手术治疗无效时，才可能考虑手术治疗。目的是切除患者的部分结肠，使患者恢复正常排便。