Question

高中不想上学怎么调整心态

Answer 1

高中不想上学应该这样调整心态：

1、给自己制定目标和时间管理不妨你在学习的时候给自己定一个时间的期限以及学习到达什么程度，你就该停下来放松一下自己。

2、坚持锻炼身体作为学生我们的生活坏仅仅是只有学习，我们这么年轻锻炼自己的身体也是很有必要的，坚持每天的运动，坚持每天的锻炼，这样会容易让你产胜兴奋的感觉。

低谷期的人很容易有一个特点，就是觉得自己每天干点什么都很空虚，这是你就要更集中注意力，当你保持了一段时间这样的状态，你自然而然就会走出低谷期。