
官方公布的武术境界划分
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官方公布的武术境界划分如下:初段位:一段(青鹰),二段(银鹰),三段(金鹰);中段位:四段(青虎),五段(银虎),六段(金虎);高段位:七段(青龙),八段(银龙),九段(金龙)。
学习传统武术的好处:
1、锻炼身心。传统武术不但可以锻炼身体,还可以锻炼心理。通过练习传统武术,人们的身体得到了适当的锻炼,公园里的大爷大妈,每天起来练习一下传统武术,就相当于每天都在进行体育锻炼,使身体的机能处在好的阶段。
2、学会一种优美的艺术。传统武术也是一种艺术,就比如李连杰在电影中表演的传统武术,动作优美好看,人们看起来赏心悦目,从而给人们带来快乐。传统武术的动作大都带有一定的艺术表演性,打起动作来可以打的很优美,很具有观赏价值。
练习传统武术比较好的,还能够去舞台表演,就比如少林武术表演,很受大家的欢迎,是一种很成功的表演形式。
3、培养体育精神。练习传统武术,除了要学习传统武术的动作技巧,更要学习传统武术的武德,武德里不但有对敌人的处事方法,更包含有做人的方式方法。比如太极拳,告诉我们要平心静气,少些争端。这就是一种体育精神。
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