Question

官方公布的武术境界划分

Answer 1

官方公布的武术境界划分如下：初段位：一段(青鹰)，二段(银鹰)，三段(金鹰)；中段位：四段(青虎)，五段(银虎)，六段(金虎)；高段位：七段(青龙)，八段(银龙)，九段(金龙)。

学习传统武术的好处：

1、锻炼身心。传统武术不但可以锻炼身体，还可以锻炼心理。通过练习传统武术，人们的身体得到了适当的锻炼，公园里的大爷大妈，每天起来练习一下传统武术，就相当于每天都在进行体育锻炼，使身体的机能处在好的阶段。

2、学会一种优美的艺术。传统武术也是一种艺术，就比如李连杰在电影中表演的传统武术，动作优美好看，人们看起来赏心悦目，从而给人们带来快乐。传统武术的动作大都带有一定的艺术表演性，打起动作来可以打的很优美，很具有观赏价值。

练习传统武术比较好的，还能够去舞台表演，就比如少林武术表演，很受大家的欢迎，是一种很成功的表演形式。

3、培养体育精神。练习传统武术，除了要学习传统武术的动作技巧，更要学习传统武术的武德，武德里不但有对敌人的处事方法，更包含有做人的方式方法。比如太极拳，告诉我们要平心静气，少些争端。这就是一种体育精神。