正常人的反应速度是多少?
2022-12-14 · 百度认证:北京惠企网络技术有限公司官方账号
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一般正常人的反应时间通常在0.2~0.3秒之间。
反应速度主要取决于人的感受器(视觉、听觉)和其它分氏历游析器的特征以及中枢神经系统与神经肌肉之间的协调关系。反应速度素质歼销受遗传效应影响较大。
如,没有从事专门训练的人的反应时间通常在0.2~0.3秒之间,而一个训练有素的运动员也只能达到0.1~0.2秒。因此,在训练过程中,反应速度提高的幅度是很小的。
扩展资料:
人们通常通过测定反应时,即运动员对信号刺激做出反应所需的时间来评定运动员反应能力。应根据不同项目的特点测烂迅定运动员对特定信号的反应速度。
如短跑、游泳等竞速项目,运动员主要接受听觉信号而开始竞技,而乒乓球选手则主要接受视觉信号而做出技战术反应。对反应时的评定,可以通过实验室的测试进行评定,也可用简易的方法进行测量与评定。
利用突然发出的信号提高运动员对信号的反应能力。该方法要求运动员能对各种信号迅速做出反应,如通过教练员的口令、鸣哨和鸣枪等信号,提高起跑、入水和起划的反应能力。
参考资料来源:百度百科-反应速度
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