孩子肥胖危害是什么
孩子肥胖危害是什么
孩子肥胖危害是什么,肥胖引起高脂血症、脂肪肝、高血压等。 肥胖还可以影响儿童的头型发育,出现愚蠢型倾向。还容易长成X形或O形腿,扁平足。我告诉大家孩子肥胖危害是什么。
孩子肥胖危害是什么1
现在的孩子都是家中的宝,家长们巴不得所有营养的食物,都一股脑给孩子使用,可是正是由于如此没有给孩子建立一个科学健康的饮食习惯,孩子就越容易发胖,发胖其实对孩子的身体健康也是不利的,所以家长们应该注意,帮助孩子或者督促孩子多运动更好地避免发胖问题。
儿童肥胖,长大后90%会变成大胖子。 肥胖还会引起高脂血症、脂肪肝、高血压等。部分儿童会因肥胖导致性发育障碍,男孩出现隐睾,乳房膨大等性器官和性征发育障碍;女孩则出现性早熟或月经异常,导致其成年后的性功能障碍和生殖无能。 肥胖还可以影响儿童的头型发育,出现愚蠢型倾向。还容易长成X形或O形腿,扁平足。
生活自立能力下降,身体抵抗力下降,容易羁患消化道及呼吸道疾病。 过度肥胖导致呼吸系统功能下降,血液中二氧化碳浓度升高,大脑皮层缺氧,儿童学习时注意力不易集中,影响儿童的智力发育。 由于体型变化,体力下降以及肥胖后的各种令人难堪的.症状,给儿童造成心理上的压力,形成自卑、孤僻以及人格变态,导致儿童严重的心理发育障碍。
孩子肥胖危害是什么2
1、血脂高:肥胖儿童血脂明显高于正常儿童。
2、高血压:因为肥胖儿童身体体积增大,使代谢总量及身体耗氧量增加,这就使心脏负担明显加重,血压也随之上升。
3、高胰岛素血症:肥胖儿童普遍存在高胰岛素血症。
4、脂肪肝:重度肥胖儿童脂肪肝发病率高达80%,儿童肥胖是诱发脂肪肝的重要因素,高血压、高血脂是肥胖儿童患脂肪肝的危险信号。
5、呼吸道疾病:肥胖儿童胸壁脂肪堆积,压迫胸廓扩张受限,影响肺通气功能,使呼吸道抵抗力降低,易患呼吸道疾病。
6、消化系统疾病:肥胖儿童消化系统疾病的患病率是15%,明显高于正常儿童。
7、免疫功能低下:肥胖儿童的免疫功能低下,尤以细胞活性明显降低,易患感染性疾病。
8、性早熟:肥胖儿童男性血睾酮含量及女性血清脱氢表雄酮硫酸酯含量明显高于正常儿童,体脂增多可引起肾上腺激素分泌量增多,使下丘脑对循环中性激素阈值的敏感性降低。
9、智商低:肥胖儿童的总智商低于健康儿童。
为什么肥胖儿童易患高血压
高血压不是成年人的专利,儿童也会患高血压,并且肥胖儿童更 容易患高血压。
导致肥胖儿童患高血压的原因主要有两方面。
遗传:如果父母一方患高血压,孩子患高血压的概率就明显增加;如果父母双方都患高血压,孩子患高血压的概率就更大了。
生活行为因素:如高糖、高盐和高脂等饮食习惯;喜静不喜动,缺乏足量身体活动;睡眠不足和持续紧张状态等。显然,这些也都是导致儿童肥胖的危险因素,只要继续存在,肥胖状态将持续甚至加重,随后高血压就会来敲门。
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胖孩子瘦下来,血压能恢复正常吗
肥胖与高血压存在密切关系,约50%的儿童高血压伴有肥胖,肥胖儿童患高血压的风险是正常体重儿童的4倍。多数肥胖的高血压儿童在成功减重后会发现,原本的高血压竟然恢复正常了。
这主要是在减重过程中,良好的生活习惯帮助孩子在瘦下来的同时,也远离了高血压的危险因素。包括:
1.限制热量有助于孩子远离高盐、高糖、高脂等高血压的高危饮食习惯与膳食结构。
2.身体活动的增加则可促进血管扩张,同时缓解孩子的紧张与焦虑情绪,从而实现减重的同时降低血压。
3.孩子瘦下来后,既往易出现的打鼾等睡眠问题也会减少,夜间睡眠质量从而得到保证,神经系统对血压节律的调节也随之恢复正常。
如果减肥等生活行为干预6个月后,高血压状态一直持续甚至进一步加重,家长应带孩子寻求专业医生指导下的药物干预。
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如何判断儿童高血压
众所周知,当一个成年人的收缩压和/或舒张压超过140/90mmHg 时就被判定为高血压。但儿童则不能采用类似成年人的固定标准进行判定,这是因为儿童的身体还在发育中,判定其血压水平需要同时考虑性别、年龄和身高三个因素,由此看来,判定儿童高血压是相对复杂的。
为此,我国科研人员研制出快速判定 3~17 岁儿童青少年血压值的计算公式,只要将年龄(周岁)带入,就可以根据表中公式计算的结果做初步判断,即当收缩压和舒张压经多次测量后超过公式计算的血压值,可以初步判定存在高血压的风险,应当进一步于儿科就诊。
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误区解读
儿童可用成年人血压计测血压(×)
广义上,儿童和成年人可使用同样的血压计。但是由于儿童上臂围小,需要更换与其上臂围相匹配的适宜尺寸袖带后才能准确测量血压。通常,绝大多数12岁以上的儿童青少年可以直接使用成年人标准袖带。而12岁以下儿童则需要使用与其上臂围相适应的袖带。
骨龄的变化与雌激素密切相关,肥胖可能存在雌激素分泌过多的风险,从而导致骨龄加速,最终可能影响成年身高。
② 青春期提早发育
目前儿童早熟的发病率很高,尤其女孩子发育提前年龄更明显,这与肥胖关系密切。
③ 增加患病风险
中重度肥胖可让孩子出现如高血压、血脂异常、高血糖、高尿酸、脂肪肝等传统观念中的“成年慢性病”。
④ 出现心理问题
肥胖引起心理问题的儿童很常见。肥胖的孩子表现穿衣不自信,有自卑感,不喜欢人际交往及户外运动,害怕被人取笑,过于担忧自己形象。同时还会出现行为异常、性格缺陷、交往困难等问题,都会随着肥胖的程度和持续时间而加重。