晚上睡觉之前为什么最好用温水洗脚?用凉水不可以吗?
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分类: 生活
解析:
凉水洗脚是可以的.但不利于健康.
脚是人的根 因为: 1.脚是每天工作最多的 但血液流通是比较少的部位.热水除了可以解除一天的脚的疲劳,还可以活血化淤,舒筋通络, *** 血液循环, 当然也会适当的减少生病. 2.脚的穴道很多,可以再脚上找到很多的去病的方法,而每天用热水洗脚的话可以有效的 *** 穴位.
建议你每天用可以接受的水温,不过尽量热一些的水温,每天睡觉前泡上5分种,当你60岁的时候会发现热水泡脚后你的脚还是很软的 没有任何脚上的毛病 如脚干 脚裂等 而同龄的人不泡脚的脚是发干 发硬的.
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凉水洗脚是可以的.但不利于健康.
脚是人的根 因为: 1.脚是每天工作最多的 但血液流通是比较少的部位.热水除了可以解除一天的脚的疲劳,还可以活血化淤,舒筋通络, *** 血液循环, 当然也会适当的减少生病. 2.脚的穴道很多,可以再脚上找到很多的去病的方法,而每天用热水洗脚的话可以有效的 *** 穴位.
建议你每天用可以接受的水温,不过尽量热一些的水温,每天睡觉前泡上5分种,当你60岁的时候会发现热水泡脚后你的脚还是很软的 没有任何脚上的毛病 如脚干 脚裂等 而同龄的人不泡脚的脚是发干 发硬的.
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