过人技巧足球

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过人的足球技巧:脚外侧+脚外侧拨球、勺子过人、跨步+油炸丸子、节奏变化、大罗变向拉球等。

1、脚外侧+脚外侧拨球

先用自己的左脚外侧把球向左侧轻轻拨一下。然后突然跳步调整步伐,换做右脚外侧去把球拨向右前方。

2、勺子过人

眼睛看着前半部动作运球的方向,给后卫造成要往该方向突破的假象。用脚内侧轻推皮球,然后在适当的时候迅速将球拨向另一个方向。勺子变向成功的关键在于出其不意,因此前半部的诱惑性动作是否逼真决定着后半部的变向能否真正的成功。

3、跨步+油炸丸子

在带球向对手逼近到一定的距离后。先有用右脚做一个由内向外的跨步动作。然后再用左脚内侧把球拨向右脚内侧完成一个“油炸丸子”从右侧完成突破向前。

4、节奏变化

在带球向对手逼近到一定的距离后,或者当对手在自己的身体侧面跟着自己一起跑时。先用脚外侧去轻轻的把球扣一下,做出要就此刹车在这里停下来的意思。待对手又要停下的举动后,再换做右脚内侧把球向前拨去,加速离开。

5、大罗变向拉球

先把左脚抬起从球的正上方把球踩住,然后向后拉向自己的右脚。然后用右脚内侧把球向前拨去,同时左脚不落地,再次用左脚内侧把球向右侧拨去。

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