就算长肉肉,也要吃肉肉
就慎凳算长肉肉,也要吃肉肉
1.肉泥条条
猪瘦肉加少许姜丝50克冰水搅打成泥,加入盐、鸡精、细砂糖,揉4-5分钟加食用小苏打再揉2分钟,多分尺孝拦几次倒入冰水。揉到有粘性再加入木薯粉揉均匀,水开勺子把肉馅刮入锅中煮至膨胀捞出碗中加蒜末、芝麻、辣椒粉、葱花,淋入热油加生抽醋各1勺,加少盐拌匀,
淋入碗中加香菜拌匀即可。
2.腐竹排骨
料汁:盐少量,白胡椒粉适量,料酒3勺,生抽4勺,老抽4勺。
排骨600克,腐竹300克,大葱6小段,蒜12瓣,姜5片,干辣椒6个,冰糖25克,葱花适量。
排骨冷水下锅加料酒去腥,煮出浮沫后捞出用温水洗净陵胡,控干水分备用。油热下排骨大火翻炒3分钟左右再放入葱、姜、蒜 、干辣椒炒香,放入一大勺黄豆酱炒出香味,再倒入料汁翻炒均匀,倒入和排骨齐平的热水,加入冰糖大火煮后转小火盖锅盖焖煮40分钟,40分钟后开盖,加入腐竹翻拌均匀继续盖锅盖小火焖煮20分钟即可。
3.肉片杏鲍菇
五花肉片煽出油 加葱、姜、蒜、炒香,倒入杏鲍菇炒出水汽加两勺生抽,一勺蚝油,加青椒翻炒断生即可。
4. 葱爆牛肉
食材准备:牛肉加半勺生抽,1勺淀粉21勺食用油。
抓匀,油热炒香辣椒,蒜片,豆瓣酱,加牛肉炒变色盛出,再把姜片炒出香味,加入牛肉少许盐,鸡精,葱段调味即可。