给女朋友做的六道下饭菜
给女朋友做的六道下饭菜
一、双椒鸡丁:
1. 鸡腿去骨切丁加调料(见文案);
2. 油热下锅炸金黄;
3. 炒香蒜末;
4. 倒入鸡丁加青红辣椒,青花椒粒;
5. 加1勺生抽,少许盐鸡精翻炒入味;
6. 翻炒均匀出锅啦鲜嫩多汁巨巨巨香!
二、干煸孜然藕片:
1. 莲藕去皮切片;
2. 油热下锅炸至金黄;
3. 油热花椒干辣椒炒香;
4. 加白糖 鸡精 适量盐;
5. 放入孜然粉和辣椒粉;
6. 撒上白芝麻 葱花翻炒均匀即可、
三、蒜香排骨:
1. 排骨加葱姜料酒煮熟捞出沥干;
2. 油锅煎至两面金黄;
3. 加入辣椒面、椒盐、孜然、辣椒面;
4. 加入蒜末、洋葱丁、青红辣椒炒匀;
5. 加1勺生抽、蚝油少许盐和糖;
6. 翻炒均匀开吃!
四、白菜豆腐煲:
1. 豆腐煎至两面金黄;
2. 少油肉沫炒熟倒入葱姜蒜小米辣炒香;
3. 倒入配菜炒软;
4. 倒入豆腐鹌鹑蛋;
5. 加入生抽、老抽、蚝油各1勺盐鸡精;
6. 加半碗水咕噜5分钟出锅撒葱花出锅咯。
五、椒盐虾仁:
1. 虾剥壳;
2. 加料酒生抽蚝油各一勺,适量胡椒粉和盐抓匀腌制20分钟;
3. 2勺玉米淀粉,2个鸡蛋,适量黑胡椒粉和盐搅成糊状;
4. 虾仁裹上面糊;
5. 油热下锅炸至微黄捞出,油温升高再复炸一遍;
6. 出锅撒上椒盐。
六、干煸菜花:
1. 准备松花菜;
2. 青花椒 蒜末;
3. 爆香蒜末 小米椒;
4. 加一勺豆瓣酱;
5. 炒出红油;
6. 倒入松花菜翻炒片刻;
7. 一勺生抽 一勺蚝油 半勺白糖提鲜;
8. 放入青花椒;
9. 翻炒均匀出锅。