Question

真正放弃一个人要怎么放下？

Answer 1

1.不逃避过去也不关心对方的一切

分手以后如果想要让一个人立刻忘记曾经爱过的人，其实是一件很困难的事，

相信多数人都没有办法做到，所以我们不用那么着急地删除对方的联系方式，

越是这样我们内心也没有办法得到释怀，想要真正做到放下一个人，

首先是对过去做一个挥手告别，不是不再联系对方，

而是听到对方最新的消息，内心不再有波动。

我们内心也会提出对方无论过得好与坏对自己来说已经没有任何关系，

即使再见面以后，也会选择风轻云淡地一笑而过，

多年以后谈起来，就像一个认识已久的普通朋友，

当我们做到了这一点，但说明已经完全放下了。

2.珍惜当下不再怀念过去

失恋以后最大的敌人就是回忆，因为回忆只会让你越来越痛苦，

无论曾经爱得有多深，终究还是没有缘分那就不如彻底放下。

既然你们的爱情已经成为了过去没有办法再挽回，

就不要再去责怪自己，更不要沉浸在痛苦当中。

爱情的世界里，没有什么事是不能放下的也没有任何事情需要我们坚持，

分手以后就要好好珍惜当下，用心过好每一天。

当我们发现好久没有想念过去，而且想念对方没有那么痛苦时，那就说明是真正地放下了。

放下过去，仍然可以找到另一个心爱的人，我们也能遇到对的那个他。

3.不打扰对方的感情

现实生活中很多情侣分手都是因为吵架，

可是我们忘了一点，一旦两个人决定分开，就意味着彼此没有任何关系。

两个人分开以后，另一半立刻投入下一段感情，就会让我们感觉到非常地伤心与不开心，

如果有这种感觉，就说明你心中还没有放下对方，

如果把对方忘记，就不会去选择干扰对方的感情。

真正地想要放下一个人就应该给对方自由，做到相互不打扰。

无论对方过得怎样好与不好，都与自己无关。

这才是放下一个人最好的做法，生活毕竟是自己的没有人会陪伴着我们一直走下去。

所谓的方向应该是新生活的开始，毕竟世界那么大总有一个人会爱我们。

Answer 2

想要真正放下一个人，真的不容易，尤其你们曾经真心相爱过，这时候他就成了你心底的朱砂痣，有着不可撼动的地位。

但真的无法放下吗？也不是，放不下更多的是因为对他还有期待，期待着重新和他在一起，期待着这段感情再回到从前。

也许有时候也知道这是一种自欺欺人，但就是无法控制自己，当你一再地告诉自己，我就是放不下，你就真的放不下了，而当你不再抱有幻想，把心态放平，时间长了，慢慢地也就好评了。

其实，真正的放下，从“不再期待”开始！

每一个深爱过的人，都很难放下，每一个深爱过的人，都会有所期待，只有当她一次次失望后，才明白原来两个人真的是陌生人了，不再期待，慢慢也就放下了。

很多时候，当你不再期待，你就更容易放下，之前的放不下，不过是因为不甘心，不过是因为抱有幻想，想着还能有重新在一起的那天，直到你发现，两个人真的再无可能了，也就死心了。

忘掉一个深爱的人很难，想要真正放下也很难，最好的办法就是让自己不再期待，也就不会再受伤，不会再一直想着那段过往。

或许，每个人心底都有一个无法放下的人，或许，每个人都很难忘记过去的美好回忆，但如果知道两个人已经到此为止，那也就让自己接受吧，及时止损，好过强求。

当有一天你再想起他时，内心毫无波澜，再也不会觉得心痛，再也不会觉得他对你有任何影响，这时候，你也就真正放下了。