大学生是什么样的群体？
1、大学生是指正在接受基础高等教育和专业高等教育还未毕业或已经毕业走进社会的一群人。大学生代表年轻有活力一族，是具有开拓性的建设与创造的主力军，是推动社会进步的栋梁之才，是新技术、新思想的前沿群体、国家培养的高级专门专业人才。
2、进入大学的方式多种多样，其中以高考为主。具备一定的文化底蕴，充分学习各项专业技术，努力掌握潮流科学，跟上科学发展的脚步，积极发展自身刻苦学习，涉取知识。
3、大学生有一定的思想道德修养，只有道德高尚的人才能够称的上是真正的人才，否则只有一个金玉其表，败絮其内的斯文败类，即使拥有更高的科学水平，没有一颗有道德的新，也不会造福社会，甚至还会危害社会，危害人民安全，许多高科技犯罪的产生，都是一些具备高学历水平的社会“人才”造成的，这更说明了道德的重要性。
4、大学生有一个强健的体制“身体是革命的本钱”，只有拥有健康的身体才能更好的投入工作和学习，全民健身发展体育事业已经成为当下社会的一种主流趋势。
5、大学生首要的任务就是学习。另外，现在社会对于大学生的社会实践要求也是越来越高了。大学生不能只掌握理论知识，还要多参加一些实践活动，无论怎样，一定要合理的安排自己的大学生活，不要在上课睡觉和打游戏中荒废务。人的活力，不能天天死气沉沉，做事没有动力和激情，畏难怕苦，这是绝对不能有的。
6、大学生不仅有过硬的专业知识，更应该具备高尚的道德情操。但从目前大部分学生的实际情况来看，很多大学生都没有树立明确的学习目标，而是沉迷于游戏不能自拔。
7.大学生应当是青春活力的 热情奔放的！
大学生应该是品行端正，学习努力，知识面广泛等等美好的词汇集合体。在官方的解释中，大学生即在高等学校注册入学并接受教育直至毕业前的群体统称，包括全日制和在职业余学习两类，通常为在校生，不含自考生。
各类高等学校毕业生一般称大学学历。大学入学方式通常有多种，其中普通高中毕业生以普通高等学校招生全国统一考试为主，还有高中学校保送、大学自主招生、单考单招等多种入学方式。
不过现在很多大学生并未肩负起自己的责任，正常情况下，无论是哪个年代的大学生，从其外观上给人的感觉就是朝气蓬勃，活力四射，好象早上八点钟的太阳。可是现在看来，背道而驰。不仅没有活力，甚至逃课，上课无精打采，糊弄功课，每天补考等等。
在大学课堂，你会发现一个很奇怪的现象，就是第一排基本上不会是有人的，因为大学座位不会安排的，想坐在那里就在那里，而且是最后一排一没有人坐，因为老师常常不允许学生在最后几排坐，所以大部分学生集中了在中间，研究调查表明，一般坐在前排的学生在未来可能会有更好的发展，那些学习好的学生也自愿坐在前排。
焦虑与恐惧的现状。焦虑是生活中难以避免的情况，主要体现在以下几方面。
适应的焦虑，这一点在新生中存在的问题比较多。适应环境是我们成长的磨刀石，在读大学前的我们，不需要担心衣食住行这种生活小事，而进入大学后，大多人都是离乡背井的，除了生活自理问题外，还有城市适应症，一方水土养一方人，新生中的有好多人都要学会去适应所在城市的节奏。我们经常会听到有些人老在和自己的家乡比较着。自己家乡的天气暖和啦，自己家乡的环境优美啦，自己家乡的人更好交流沟通些啦诸如此类的话。
学习的焦虑，每个人都有对自己的期望与要求，因此学习的焦虑是很正常的，保持中等程度的焦虑有助于学习，而过度的焦虑则需要进行放松与管理了。
人际关系的焦虑，大学生是来自全国各地的，不同的生活习惯、性格、兴趣、脾气等使大学生在人际交往中难免发生冲突。尤其是同一个寝室的同学，不同的作息时间，不同的表达方式，都有可能造成矛盾。也许两个人的矛盾还会悲剧的致使整个寝室的不和谐。本应让人觉得像家般温暖的地方顿时变成了大家都不愿意待得地方。若长期下去不能解决这种人际关系的矛盾，则会导致自我不再与他人沟通交流，也的不到他人的认可，造成心理苦恼，更有甚者对人产生不信任与恐惧。
恋爱焦虑，大学时代是情感的绽放期，不像中学时的那种羞涩的，偷偷的地下恋爱。大学里的恋爱是完全自由的，且有了一定的时间去经营一份爱情。你看我一眼，我回你一眸。两人很快的就陷入爱河了。可时日不久，又很快的分手了。而这失恋是个要好好处理的问题，一个处理不好，则可能致使对此次恋爱的耿耿于怀，产生焦虑情绪，可能致使对下次恋爱的恐惧。
就业焦虑，社会竞争的激烈，我们对自己的未来感到迷茫，不知道要怎样才能找到一份理想的工作，大学里自己应该掌握什么，才能在将来鹤立鸡群。对于各种各样的考证又该如何看待呢。我们拿不定主意，因此易产生焦虑的情绪。
自卑抑郁的现状。大多数的人多多少少有些自卑情节。有些在交往方面不太自信，有些对于自己的家庭不太满意，有些对于自己的学习成绩感到懊恼，有些在乎自己的外貌是否遭人嫌弃等等。
而抑郁问题其实指的是大学生们常挂在嘴边的一个词“郁闷”，我们常感到无事可做，感叹生活无聊。这种状态若持续的时间久了，容易变得冷漠，对许多事都漠不关心，而且找不到自我价值，迷失在复杂的社会中。
好面子的现状。大学生的自尊心很强，若有人侵犯了他的尊严，较起真来不是一般的麻烦。有些比较极端的好面子者有可能做出伤害他人的事来，最终酿成了不可挽回的悲剧。像马加爵这样的悲剧，其中的自尊心因素也起了推波助澜的作用。
在了解了这些问题后，我们来探讨下情绪管理的方法。首先声明，此处探讨的管理的方法指大学生的自我情绪管理。控制自己的情绪可以分为三个步骤，第一步，认识自己存在的问题。比如说认识到自己易被激惹，易冲动的特性。第二步，分析自己失控的原因。比如说自己易冲动是不是因为自己太武断，没耐心，听风就是雨，缺乏思考。第三步，控制自己当时的情绪。已经知道了自己存在的问题，我们要做的就是们如何有效的避免情绪的失控。当自己正处于发怒状态时，可以在自己开口前吃点什么东西，分散注意力，然后在将自己要表达的意思在大脑里过几遍，也许想着想着，你就会觉得自己似乎不那么生气了。这样不就避免了不要必要的矛盾。
这种认知控制法固然可以发生效用，但长期压抑转移问题，还是有可能导致心理的不平衡。因此我们要及时的找人倾诉，将自己的感受都说出来，不一定要得到他人的帮助，只是人有时候压抑的太久了，将心里话说出来反而轻松了很多呢。所以若有人找你倾诉时，也要腾出时间与精力来倾听，因为你的举动有可能帮助他跨过一道很大的心理障碍呢。
