车前草和金钱草煎水喝有什么好处 车前草和金钱草的区别

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营养师张英
2022-12-05 · TA获得超过450个赞
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车前草和金钱草煎水喝有什么好处

利尿作用

车前草、金钱草中的钾盐含量丰富,能促进尿液的排出,而且车前草中含有的桃叶珊瑚苷是一种利尿成分,两者煎水食用能起到利尿作用。

排石作用

金钱草可以通过化石,将结石碎化为沙或通过利尿作用将结石排出,能促使小便变为酸性,促使碱性结石溶解,与车前草煎水服用效果更佳。

抑菌消炎

车前草中含有的琉璃酸对多种细菌均有一定的抑制作用,金钱草对金黄色葡萄球菌也有抑制作用,因此,两者煎水食用能起到抑菌消炎的作用。

清热去火

车前草、金钱草均为寒性草药,能消除体内的火热之气,缓解身体燥热、上火等不适症状,能起到清热去火的作用。

止咳镇咳

车前草中含有的车前苷能促进支气管黏液分泌,并有止咳作用,与金钱草一起煎水食用,止咳效果更佳,主要适用于肺热咳嗽。

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车前草和金钱草的区别

科属不同

车前草是车前科前属多年生草本植物车前或平车前的嫩茎叶,而金钱草是报春花科多年生常绿草本植物过路黄的全草,两种草药所属科完全不同。

形态不同

车前草叶子主要是椭圆形,金钱草叶子形态圆圆的,像铜线一样,因此,金钱草又被称为铜钱草。

功效不同

车前草的主要功效为利尿、止咳、化痰、清热等作用,而金钱草虽然也有利尿作用,但是还具有排石作用,两者功效有相似之处,也有不一样的地方。

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车前草金钱草煎水的正确做法

1、准备车前草、金钱草各15克,适量清水。

2、将车前草、金钱草洗净,放入锅中,加入适量清水。

3、开大火煮开,然后转小火熬煮十五分钟左右。

4、最后关火,去渣取汁,趁热服用。

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车前草金钱草水可以长期服用吗

不建议长期服用。

车前草和金钱草两者属于寒凉性草药,长期服用易损伤脾胃,使体内的寒气增加,引起身体的不适。一般来讲,身体有需要的时候,一周平均服用3次就好了,平时身体健康的时候,不需要特意服用。

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