Question

晚上睡觉脚冷怎么回事？

我的脚整个晚上都冰冷的，以前还不怎么样，可最近一段时间经常半夜脚冷就冻醒了。
附带的小问题有：冬天天很冷的话，洗完澡就穿平时室内穿的衣服会有一小会的时间发抖出冷汗，除非躲被窝里或者套上室外穿的厚衣服；坐车偶尔会腰酸。
按照中医的说法可能会是肾的问题，虚证一类的；而西医则归于末梢循环之类。
今天跑医院去检查了，挂的泌尿科的那个医生也说不出什么病理，认为一些人偏“冷”是正常的，而且说都不知道该推荐我做什么检查或者换看什么科室，最后查了个尿常规。
其中比重 1.025（参考1.015～1.025），高倍白细胞 1～3（参考0～3/HP），除了这两项，其他都很正常。
请帮忙解答一下，最好给个建议
谢谢～

Answer 1

睡觉前用热水泡脚!泡到水温.这样身体回很舒服,脚底有很多穴位,泡脚不仅可以温暖身体,也可以促进睡眠.你不妨试用下.我就是脚和手冰冷,我坚持睡觉前热水泡脚.然后接着进被子里...如果觉得泡一会还不满足,可以把水换掉在加新的热水

Answer 2

睡觉前，搓脚底板中间 从中心往前搓，泳泉穴附近。平时睡觉 脚的保暖工作要做好，根据你的叙说 估计是太过劳累引发的虚症。有些人讲这就是肾亏。但不严重。注意饮食和生活习惯，这点很重要。

Answer 3

热水泡脚,穿袜子睡,这样开始可能不习惯，但以后好了,我跟你一样以前,但现在好很多了

Answer 4

末梢循环系统不好 ,睡觉前用热水泡脚!最重要的当然还是补血了 老大.

Answer 5

中医解释为 肾阴虚,有中药可以治一般以女性较为常见 你要信我的找个 名气大的中医 能治好