山药粥的做法大全

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妖感肉灵10
2023-03-17 · TA获得超过6.5万个赞
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山药粥的做法如下:
糯米和大米提前洗净浸泡2小时以上
豆浆可以自己做,也可以直接豆浆粉冲泡或购买
山药洗净削皮切成小块,上锅蒸
蒸熟后用勺子压成泥
锅中倒入糯米和大米
倒入豆浆和清水
中火煮开转小火后不停搅拌,待米变得绵软
倒入山药泥和冰糖,不停地搅拌
煮到浓稠即可
放入红枣或枸杞食用
山药粥的烹饪技巧
1、熬煮的时候一定不要盖锅盖,会扑锅!2、切记要不停地搅拌,防止糊锅!
上海大鼓餐饮管理有限公司
2023-08-01 广告
过桥米线是一种来自中国云南省的特色美食,其食疗价值如下:1. 丰富的营养成分:过桥米线含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、脂肪、钙、磷、铁、镁等营养成分。这些成分对于增强免疫力、强身健体有显著作用。2. 滋阴补肾、健脾养胃:经常食用过桥米线能... 点击进入详情页
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一念温柔2333
2023-01-20 · TA获得超过272个赞
知道小有建树答主
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起锅加水、红枣、小米、山药放入盖锅中火煮30分钟,再转小火慢煮10分钟,美味的小米山药粥就完成了。还可以做山药红豆粥,将红豆煮至裂开变软后,倒入山药块、冰糖和红枣继续煮20分钟,美味的山药红豆粥就完成了。

小米山药粥的制作方法

准备食材:小米、山药、红枣、水。

1、红枣洗净浸水30分钟,山药洗净去皮切片,小米淘洗干净备用。

2、起锅加水、红枣、小米、山药放入盖锅中火煮30分钟。

3、最后转小火慢煮10分钟,美味的小米山药粥就做好了。

山药红豆粥的制作方法

准备食材:红豆、红枣、山药、冰糖、水。

1、红豆浸水泡发,红枣洗净,山药洗净去皮切小块备用。

2、起锅加入红豆适量水大火烧开,再转小火煮制。

3、红豆煮至裂开变软后,倒入山药块、冰糖和红枣继续煮20分钟。

4、冰糖完全融化后,美味的山药红豆粥就做好了。

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