Question

拉不出好难受，治便秘最快排便的方法是什么？

拉不出好难受，治便秘最快排便的方法是什么？

Answer 1

1.调整饮食：便秘的患者可通过调整饮食的方式促进粪便的快速排出，比如适当吃一些粗纤维的蔬菜和水果，保证每日足够的饮水量等，促进粪便的快速排出。另外，适当的运动可促进肠道的蠕动，加速排便。

　　2.口服药物：便秘的患者也可进行药物治疗，比如聚乙二醇比沙可啶等，但需遵医嘱使用，不可盲目自行用药。

　　3.灌肠：还可通过灌肠的方式快速排便，比如开塞露在肛内保留5-10分钟后，嘱患者便意感出现后排便。或开塞露装入一次性灌肠袋，轻轻插入灌肠管至患者直肠，深度保持12-15厘米，保留5-10分钟后，嘱患者有便意感后排便。

　　拉不出来屎难受的快速排便方法还有很多，建议此类患者及时就医，明确原因，遵医嘱积极治疗。