为什么现在的年轻人,都喜欢熬夜?
都说现代人,有三大不治之症:鼻炎、脱发、口腔溃疡。
事实上这些病,很多时候基本上都是由同一个原因导致的,那就是:生活不规律。而提起生活不规律,我们大多数人首先想起的,基本都会是:熬夜。
熬夜在现代人的生活里面,已经成为了主旋律。几乎每天早上,我们都能在朋友圈里,看到部分好友的半夜失眠动态。而这,对于很多人而言,已经是家常便饭,哪天要是十二点之前睡着,都已经是天赐福音。
其实我们都明白,熬夜对身体的伤害,无疑是巨大的,每天耷拉着眼皮的,都会想着:今晚一定要早点睡。
可是当夜幕来临的时候,我们又会情不自禁地犯起拖延症,迟迟不肯入睡,哪怕身体早已疲惫不堪。
为什么?
纵观一下经常熬夜的群体,我们能够发现,大多数都是80到90后的年轻人们,而我们的父辈别说熬夜,甚至有可能在晚上8、9点看电视的时候,就已经躺在沙发上鼾声如雷。
这两者的区别在哪里?
那就是生活的紧迫程度。
对于父辈而言,基本的生活架构已经形成,生命中该有的东西,该经历的阶段都已齐全,他们很少再会去考虑去“折腾”。
于父辈而言,稳定永远是第一位的,要看得见的远方。 而年轻人的生活里,更加充满朝气,更加五光十色,也更加具有不确定性。
不论是谁,在年轻的时候,都肯定会向往非常多的东西。想要房子,想要车子,想要票子,想要妹子,想要一次说走就走的旅行,想要从容精致的生活……
我们渴望的东西实在太多,这些渴求和欲望,组成了我们奋斗的原动力。
而许多年轻人们,还有一个非常大的特点:倔强。
知乎上有这样一个问题:为什么现在的九零后迟迟不结婚?
下面有一个回答,非常精确地道出了原因:“因为他们还没有准备好。”
这个准备,并不是所谓的还没有谈够恋爱,还不会当一个好丈夫之类的空话,而是没有做好物质层面的准备。
有人觉得:“这有什么担心的,现在有多少人,是没有父辈加持的?”
然而,年轻人们心里却很清楚,他们想要物质,但同时也想要自由。而这种倔强和欲求的碰撞,使得所有年轻人,都不得不每天都活在忙碌之中。
这所带来的结局,就是他们没有真正的,留给自己的时间。你会发现,我们白天都必须活在各种事务之中,工作、学习、人际关系,每时每刻,都有着等待我们处理的事务。
我们真正可以得到放松的时刻,基本上就是洗澡到在床上躺下的这段时间。
等待睡眠来临这段时间里面,是完全只属于我们一个人的。没有工作,没有闲杂人等,只有我们自己。
因此,我们可以刷微博、逛淘宝、看视频,可以想着自己未来的美好生活,又或者是将白天发生的愉悦不愉悦的事重新审视,把没来得及品尝的情绪,细细咀嚼消化。
总而言之,你可以在这个时候,让你的精神世界,去完成一切白天所来不及做的事情。这种体验是不容易令人放手的。
因而每当要睡觉的时候,我们总会想着:过五分钟睡。
五分钟后又五分钟,从十二点到一点,再从一点到两点。
最后,我们又熬了一夜。