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什么是便秘

Answer 1

什么是便秘
很多人都会有便秘的情况，便秘与腹泻不一样，是与腹泻相反的症状，但是痛苦却一点也不比腹泻少，甚至比腹泻更难受。便秘是临床上常见的症状，通常是指排便的次数减少、排便费力等症状，那么，便秘到底是什么呢？

什么是便秘

便秘其实已经解释清楚了，就是排便困难，排便费力等。那么是什么原因会引起便秘呢？引起便秘的原因有很多，排便的过程很复杂，需要体内各种神经和肌肉的协调收缩才可以完成，其中一个环节出错，都有可能导致便秘的，所以引起便秘会有很多的原因。
一般是不合理的饮食习惯导致的便秘，这种情况通常是体内水分太少，火气旺盛，导致大便干燥，排便困难。或者是体内纤维素摄入不足，导致肠胃功能紊乱，消化不良这个时候也会导致排便困难，出现便秘的现象。
肠胃功能出现障碍，如结肠功能性障碍、直肠功能性障碍等都会导致肠胃功能迟缓、退化以及排便动力缺乏。这种情况时也会导致出现便秘的情况，但是这种情况又与上者不太一样，这种情况患者的肠胃是很通畅的，但是却是因为肠道功能运送粪便的能力减弱，导致便秘。
其实，除了一些生理原因或者身体疾病会导致便秘之外，精神障碍也会导致出现便秘的情况。人富有思想和感情，在精神和心理因素上总会出现一些问题，如果精神高度紧张、注意力高度集中、患有强迫症、焦虑症、抑郁症等都会由于大脑皮质的缘故，导致肠胃功能出现紊乱，所以也会导致便秘的情况出现。
偶尔的便秘不用太担心，只需要多喝水，多吃蔬菜，保持清淡的饮食，少吃辛辣刺激的食物，就可以逐渐让肠道排便通畅。